Не бывает стрессовых ситуаций. Бывают только стрессовые способы их восприятия.
И к счастью для вас, вы контролируете свои мысли. В следующий раз, когда столкнетесь со сложной ситуацией, остановитесь ненадолго… И отнеситесь к ней со всем присущим вам любопытством и юмором.