Пока эта фаворит среди книг о мозге.
Сжато и по делу, без лишней воды. Любителям этой темы откровенно советую
❂вода с утра жизненно необходима
❂без солнечного света жить невозможно. Вот абсолютно поддерживаю.
❂немного кофеина не повредит мозгу
❂тренируем рабочую память
❂стресс тоже может быть полезным