Три дня чтения в подарок
Зарегистрируйтесь и читайте бесплатно

Йога для беременных

Йога для беременных
Книга доступна в стандартной подписке
178 уже добавило
Оценка читателей
4.29

Суть йоги для беременных – в самодисциплине, в твердом стремлении отвлечься от бесконечных часто ненужных хлопот и непрерывного беспокойства о будущем. Она позволит расслабиться, успокоиться и во всей полноте ощутить радость предстоящего материнства.

Лучшая цитата
Эмоциональные признаки латентной фазы:
• Когда вы поймете, что схватки начались, то ощутите радостное волнение от того, что наконец пришло время рожать.
• Возможно, вы занервничаете из-за предстоящих родов.
• Если вы окажетесь не готовы к неприятным ощущениям, которые причиняют схватки, то можете начать волноваться, что приведет к возникновению напряжения в теле (мышечное напряжение может быть причиной осложненного течения родов).
В мои цитаты Удалить из цитат
Оглавление