Три дня чтения в подарок
Зарегистрируйтесь и читайте бесплатно

Цитаты из Сыроедение и другие здоровые привычки. Ответы на вопросы

Читайте в приложениях:
289 уже добавило
Оценка читателей
4.36
  • По популярности
  • По новизне
  • При этом людям, находящимся в процессе исцеления от данного заболевания, возможно, потребуется съедать немного сельдерея или салата до и после употребления в пищу сладких фруктов. Дополнительная клетчатка поможет замедлить поступление сахаров в кровь и избежать скачков уровня сахара в крови. Поэтому, если вы готовите блюда, состоящие из сладких фруктов, в случае диабета, возможно, полезно будет съедать немного зелени до и после приёма пищи.
    В мои цитаты Удалить из цитат
  • планирование меню для успешного питания» (Simple’n Healthy Raw Cuisine: Recipe Basics and Menu Planning for Success).
    В мои цитаты Удалить из цитат
  • здоровая сыроедная кухня: Основные рецепты
    В мои цитаты Удалить из цитат
  • Растительные продукты содержат железо «негемового» типа, и обычно считается, что гемовое железо усваивается лучше, чем негемовое, однако это обобщение не
    В мои цитаты Удалить из цитат
  • Существует «гемовое» железо: гемы являются составным элементом гемоглобина — кислородосодержащего пигмента красных кровяных телец, который придаёт им красный цвет и доставляет кислород в клетки нашего организма
    В мои цитаты Удалить из цитат
  • Может быть, найдены ископаемые остатки съеденных фруктов?» — и антропологи, облегчённо вздохнув, ответили, что от фруктов не может сохраниться ископаемых остатков, только косточки. Когда я продолжил настаивать: «Именно это я и имел в виду… мы не можем быть уверены, что люди никогда не питались только фруктами», они решили сменить тему.
    В мои цитаты Удалить из цитат
  • Если вы хотите стать настолько здоровым, насколько возможно лично для вас, и таким образом максимально снизить вероятность того, что вам потребуется какое-либо лечение, необходимо вести комплексный здоровый образ жизни.
    В мои цитаты Удалить из цитат
  • Но поскольку здоровье обладает бóльшим приоритетом, чем потакание себе в погоне за удовольствиями, вам лучше постараться избегать тех вредных для здоровья блюд, которые вы любите, но которые не любят вас. Если вы н
    В мои цитаты Удалить из цитат
  • «Как наука, так и мифология говорят о том, что эволюционно мы родом из тропических лесов и должны питаться плодами. Именно наша древняя симбиотическая связь с фруктами сформировала те условия, в которых нейронная архитектура нашего мозга обрела невероятную сложность. Как в случае других симбиотических связей, существование данной архитектуры зависело от того, поддерживалась ли данная связь».
    Тони Райт
    В мои цитаты Удалить из цитат
  • «Имейте в виду, сегодня считается, что „нормальный“ уровень витамина D находится в диапазоне 20–55 нг/мл».
    В мои цитаты Удалить из цитат
  • Кофе является стимулятором нервной системы. Он возбуждает блуждающий нерв и вызывает выделение кислоты. Употребление кофе вызывает или способствует развитию следующих нарушений: повышенная кислотность, высокое кровяное давление, анемия, диабет и рак.
    В мои цитаты Удалить из цитат
  • «Просветление не имеет ничего общего с тем, чтобы стать лучше или чувствовать себя счастливее. Просветление — это разрушение неправды. Это способность видеть сквозь фасад видимости. Это полное уничтожение всего, что нам лишь казалось истинным».
    Адьяшанти
    В мои цитаты Удалить из цитат
  • «Я знаю, что большинство не только считающихся умными людей, но действительно очень умные люди, способные понять самые трудные рассуждения научные, математические, философские, очень редко могут понять хотя бы самую простую и очевидную истину, но такую, вследствие которой приходится допустить, что составленное ими иногда с большими усилиями суждение о предмете, суждение, которым они гордятся, которому они поучали других, на основании которого они устроили всю свою жизнь, — что это суждение может быть ложно».
    Лев Толстой
    В мои цитаты Удалить из цитат
  • ничего плохого в том, чтобы иметь своё мнение о фильме, музыке, о том, в какой цвет покрасить стены гостиной, однако собственное мнение неуместно, когда дело касается вещей, которые должны базироваться на физиологии, биохимии, анатомии и реальных фактах
    В мои цитаты Удалить из цитат
  • «Тот, кто ничего не знает, ближе к истине, чем тот, чей ум полон заблуждений и ошибок».
    Томас Джефферсон
    В мои цитаты Удалить из цитат

Другие книги серии «Самадхи (Ганга – Ориенталия)»