Три дня чтения в подарок
Зарегистрируйтесь и читайте бесплатно

Безглютеновая диета по-русски

Безглютеновая диета по-русски
Книга доступна в стандартной подписке
Добавить в мои книги
43 уже добавили
Оценка читателей
2.0

Эта книга – для всех, кто мечтает быть здоровым и счастливым. Для тех, кто, перепробовав множество диет, так и не добился результата. Для тех, кто долгие годы пытается решить проблемы своего здоровья, но никак не найдет причины, отчего оно не меняется к лучшему. Автор не только раскрывает механизмы безглютеновой диеты, но и предлагает рецепты здорового питания на каждый день. Поверьте, успех гарантирован!

Лучшая цитата
Запрещенные продукты питания (очевидные):
– крупы: пшеница, рожь, ячмень;
– мука из вышеупомянутых круп;
– каши из вышеупомянутых круп;
– овес (если нет отметки «не содержит глютена»);
– хлебобулочные изделия – хлеб, булочки, гренки, печенье, пирожки, сухари и прочее;
– кондитерские изделия: торты, пирожные, шоколадные конфеты, карамель, восточные сладости, повидло промышленного производства;
– макаронные изделия;
– изделия в панировке;
– квас, пиво, водка.
В мои цитаты Удалить из цитат
Оглавление