Но как понять, какая техника правильная и на каком весе остановиться? Для этого делайте все постепенно. Двигайтесь от простого к сложному, анализируя и продумывая каждое действие. Конечно, от ошибок никто не застрахован, но, подойдя к делу с головой, вы минимизируете их количество.