А тренинги, методики, упражнения – лишь инструменты, к...➤ MyBook
image

Цитата из книги «Книга начинающего эгоиста. Система Генетика счастья»

А тренинги, методики, упражнения – лишь инструменты, которые помогут вам легче и быстрее достичь этой цели. Путь к счастью один для всех. Декорации могут быть абсолютно разными, но суть от этого не изменится. Первый шаг – это принятие себя и окружающих. Со всеми «плюсами», «минусами», скелетами в шкафу, неоспоримыми достоинствами, слабостями и так далее. Второй шаг — формирование уважительного отношения к себе и к другим людям. Третий шаг – осознание ценности и значимости каждого человека (и себя, и других). И наконец, четвертый шаг – любовь к себе. Ничего невероятного, ведь правда? Главное – никуда не сворачивать, не пытаться изменить маршрут, перескочить через ступеньку, пролистнуть несколько страниц. Так ничего не выйдет. Вы же не станете предлагать первокласснику, пусть даже весьма смышленому, сразу поступить в вуз? Как минимум ему необходимы навыки, которые формируются именно в школе. Другое дело, если вундеркинд освоит программу не за десять лет, а, скажем, за пять: темп у каждого свой. Но просто взять и перепрыгнуть через несколько классов, не открывая учебники, не решая задачки, нельзя. В жизни то же самое: пока вы не научитесь принимать себя и окружающих, вы не сможете никого уважать, ценить и любить. Поэтому хочу предостеречь вас от ошибки: если вы встали на этот путь и действительно хотите изменить свою жизнь, пройдите его от начала и до конца. Здесь важны все детали, все правила, методики и упражнения. Вскоре вы убедитесь в этом. А пока просто поверьте, как верите доктору, прописавшему вам схему лечения. Если станете сомневаться, выбирать, какие таблетки пить, а какие нет, пропадет весь смысл терапии, и целебного эффекта никто не гарантирует. Подобные эксперименты – лишь пустая трата времени, сил и денег, в конце концов. Еще один важный момент. Я уже говорил, что работа над собой должна приносить удовольствие. Никаких «надо», «должен» и «обязан», никаких «через не могу»!
3 марта 2018

Поделиться