Три дня чтения в подарок
Зарегистрируйтесь и читайте бесплатно

Цитаты из 5 шагов к счастливому Я

Читайте в приложениях:
504 уже добавили
Оценка читателей
4.56
  • По популярности
  • По новизне
  • Формула сексуальности
    Дорогие читатели, ответьте на простой вопрос: как вы думаете, для чего человек рождается на свет? Чтобы построить дом, посадить дерево, вырастить ребенка, стать президентом, полюбить королеву, проиграть миллион? Вариантов много, но, по большому счету, ответ один: чтобы быть счастливым.
    Конечно, каждый понимает счастье по-своему – и это тема отдельного разговора. Но наверняка большинство согласится, что счастье, как коктейль, состоящий из универсальных, вечных ценностей – любви, душевной гармонии, крепкого здоровья, материального благополучия, дружбы, карьерных успехов. «Ингредиенты» этого коктейля можно смешивать в разных пропорциях – он станет более терпким или, наоборот, сладким, свежим, бодрящим или же расслабляющим – это уже, как говорится, дело вкуса. Однако суть в другом. Главное, чтобы все составляющие «напитка» сочетались идеально.
    В жизни так получается далеко не всегда. Чего-то постоянно не хватает – или наоборот, что-то в избытке. То карьера не ладится, то личная жизнь, то денег мало, то кошки на душе скребут, то дети на головах скачут… Вот бы найти золотой ключик или, если хотите
    1 В мои цитаты Удалить из цитат
  • Помните о законе обратной связи: акцентируйте внимание на своих достоинствах, успехах, положительных чертах. И люди к вам потянутся!
    1 В мои цитаты Удалить из цитат
  • «Знаете, ее мотивы меня совершенно не интересуют. Ведь я абсолютно доволен тем, что получаю».
    1 В мои цитаты Удалить из цитат
  • размышляйте над каждым шагом и его последствиями. Формулируйте запросы четко, подробно, прорисовывая каждую деталь. Это в сказках волшебство происходит без особого труда. Реальные чудеса не терпят суеты! Вы ведь уважаете себя – так не жалейте времени, будьте ответственны, когда речь идет о собственном счастье. Тогда, я уверен, возрожденная сексуальность станет работать исключительно на ваше благо. Вы сделаете первый и самый важный шаг на пути к успеху.
    В мои цитаты Удалить из цитат
  • Собственно, для чего я все это рассказал? Сейчас поясню. Когда планируете новую жизнь, всегда полезно написать сценарий, чтобы посмотреть, насколько комфортно будете ощущать себя в новом образе, в новых декорациях. Вот и вы, человек, которому удалось возродить внутреннюю сексуальность, проделайте такую работу. Прежде чем загадывать желания, проверьте, как их исполнение отразится на вашей судьбе. А для этого:
    1. Представьте себя в новой роли.
    2. Понаблюдайте, какие перемены происходят в жизни.
    3. Спросите себя, насколько вы довольны эффектом, все ли вас устраивает, нет ли изменений со знаком «минус».
    Если ощущаете дискомфорт, например, из-за того, что на вас слишком часто обращают внимание, значит, следующий этап – учиться адекватно реагировать на подобные прелести жизни.
    Надо умело пользоваться обретенным даром. Вовремя говорить «нет», быть гибким, находить и поддерживать важные контакты и мягко уходить от ненужных. Все это и многое другое обязательно пропишите в сценарии.
    Кроме того, необходимо понимать, где и когда уместно использовать сексуальное обаяние. Но имейте в виду: человек с раскрытой сексуальностью не может полностью ее приглушить, (это способен сделать только профессионал): окружающие все равно будут считывать вашу энергетику. И если вы решили, что не собираетесь применять сексуальную привлекательность для продвижения в карьере, знайте: скрыть ее все равно не удастся. И тогда ваша задача – принимая сигналы, не давать обратную связь.
    А может, наоборот, считаете, что именно сексуальность поможет продвижению по службе? В таком случае не забывайте совершенствовать и профессиональные навыки, а также учтите: и босс, и партнеры, и коллеги, и подчиненные будут воспринимать вас не только как успешного работника, но и как сексуальный объект. Готовы к такой реакции окружающих? Подумайте об этом.
    И еще я вас очень прошу: когда начнете писать сценарий, будьте предельно внимательны и терпеливы, работайте вдумчиво
    В мои цитаты Удалить из цитат
  • умение ставить цели, четко формулировать задачи, позитивное мышление и, что немаловажно, кураж. И, я не сомневаюсь, при желании она сумеет возродить природную сексуальность – как и вы, друзья!
    В мои цитаты Удалить из цитат
  • поиски «лишнего билетика». Двадцать минут беготни в толпе, попытки проскользнуть по удостоверению сотрудника телеканала или получить аккредитацию ничего не дали. И тут с черного входа прямо навстречу идет симпатичный молодой человек. Девушка метнулась к нему уже по инерции и… Через пять минут не только зашла в зал, но и сидела в ложе рядом с подругой: в счастливом билете совпали даже места!
    Все это барышня рассказала подружкам при встрече в кафе.
    – А что с мужчинами? – поинтересовались они, полностью уверовав в волшебную силу позитивного мышления.
    – Тоже все получилось, – призналась энергичная девушка. И незамужние подруги, затаив дыхание, приготовились услышать заветную формулу счастья.
    – Я загадала такого человека: успешный, обеспеченный, интересный, со связями и перспективами, спортивный и подтянутый, заботливый.
    – И кто он?
    – Дипломат! Дом на Рублевке! Заботится обо мне! А еще – вот! – и барышня показала левую руку, на безымянном пальчике которой скромно поблескивало красивое колечко.
    – Так значит, все отлично? Зовешь на свадьбу?
    И что, нет никаких недостатков? Ни единого?
    Девушка вздохнула:
    – Один недостаток есть. Нет химии. Искры между нами нет.
    Над столом повисла тишина. Подруги в смятении примолкли: радоваться ли?
    Формула сработала. Но оказалась неточной – поэтому и счастье получилось каким-то… неполноценным.
    Как вы думаете, в чем ошибка? Конечно же проблема в заблокированной сексуальности этой девушки. Она успешно справлялась с такими логическими задачами, как поиск новой работы, легко включала интуицию и умела «ловить волну». Но вот на личном фронте… И проблема не в том, что «волшебная палочка», как в фильме «Чародеи», решает только потребительские задачи и совершенно бессильна, когда дело касается чувств. Просто у девушки сработал блок: она еще не пробудилась как Женщина – вот и привлекла в свою жизнь мужчину, который оказался для нее не сексуальным.
    Но эта история не закончена. У героини истории есть практически все, чтобы стать по-настоящему счастливой: ответственность за свою жизнь
    В мои цитаты Удалить из цитат
  • Гибкость, коммуникабельность, умение строить отношения в паре и играть в команде, профессиональное мастерство – эти и многие другие умения более специфичны и требуют отдельной проработки. Иначе говоря, с раскрытой сексуальностью вы легко соблазните хоть миллион партнеров, но удержать даже одного из них будет сложновато. Благодаря сексуальному обаянию, вы пройдете все этапы собеседования, но, если ваш профессиональный уровень далек от идеала, через пару месяцев карьера может закончиться весьма плачевно. Вот так, друзья. Но все это – уже другие истории, требующие отдельного разговора и отдельной книги.
    Сейчас наша цель – возродить внутреннюю сексуальность, обеспечить себе легкий старт. И с этой задачей вы непременно справитесь. Ведь теперь в ваших руках все инструменты, необходимые для того, чтобы открыть сундук, в котором пылится сокровище, дарованное самой природой.
    Сценарий новой жизни
    Напоследок расскажу вам одну историю. Новый 2009 год компания давних подруг в который раз встречала в клубе «БИ-2». К четырем утра, навеселившись вдоволь, девушки решили, что пора расходиться по домам. Но одна из них заявила, что остается. «У меня очень важное дело», – сказала она тоном, не терпящим возражений (а может, у подруг уже не было сил спорить, но дело не в этом).
    Все попрощались, и барышня, оставшись в одиночестве, подозвала к себе еле живого после веселой ночи официанта, попросила ручку и бумагу. Допив остатки шампанского, она начала писать. «Хочу в новом году найти хорошую работу», «Срок – полтора месяца», «Зарплата…», «Поможет мне…» – строчки так и мелькали. Вот такое необычное завершение новогодней ночи…
    И что вы думаете? Словно «по щучьему велению», ровно через полтора месяца, в самый разгар кризиса у девушки была отличная работа на телевидении!
    Вот что значит сила позитивного мышления! Дальше – больше. Все желания, загаданные (а точнее – запрограммированные) в новогоднюю ночь, исполнялись в точности, вплоть до мелочей. Кроме того, ей стали удаваться и «незапланированные чудеса»! В мае наша героиня с приятельницей поехала в «Олимпийский» на конкурс «Евровидение». Уже на входе выяснилось, что пригласительный, который им дали на двоих, рассчитан на одно лицо. «Не горюй!» – бодро сказала девушка и, ни минуты не раздумывая, отдала билет подруге, а сама отправилась на
    В мои цитаты Удалить из цитат
  • Допрос с пристрастием
    Ну вот, наконец, портрет собственной сексуальности готов, и вы теперь знаете, как оживить «картинку». Поздравляю! А теперь позвольте спросить (предупреждаю, от вас потребуется предельная честность!): для чего вы устроили этот душевный стриптиз? Каких целей собираетесь достичь, используя внутреннюю сексуальность? Да, мы уже задавались этим вопросом, но именно теперь вы сможете ответить на него максимально полно, искренне и, главное, абсолютно осознанно.
    Полагаете, внутренняя сексуальность позволит легче заводить знакомства? Вы правы, так и будет! А если считаете, что при помощи сексуального обаяния сможете построить гармоничные отношения с любимым человеком, добиться успехов в карьере, сколотить состояние – с этим можно согласиться лишь с большой натяжкой.
    Помните, мы говорили, что сексуальность дает фору только на старте, а дальнейший успех зависит от совершенно иных качеств. Это как на соревнованиях. Предположим, на беговой дорожке вас поставили на двадцать метров впереди всех остальных участников. Отличная фора, заметно повышающая шансы на победу. Но если ваши соперники – профессиональные спортсмены, а вы сами не обладаете ни быстротой, ни физической выносливостью, ни отменным здоровьем, то ваша фора попросту «сгорит», аннулируется.
    Предположим, ваша цель – удачно выйти замуж или жениться. Бесспорно, раскрыв внутреннюю сексуальность, будет проще привлечь к себе внимание, количество претендентов на вашу руку и сердце возрастет многократно. Уже неплохо! Но если вы не умеете строить отношения, то партнер вскоре разочаруется, даже если у вас будет полная гармония в постели (вспомним, хороший секс лишь на 50 % обеспечивает успех в любом брачном союзе). Чувства перегорят, а вы в недоумении будете спрашивать себя: почему же счастье длилось так недолго? Да потому что навыки совместной жизни не наработаны! А быть счастливым наполовину, сами понимаете, не каждый захочет.
    Позволю себе повториться: внутренняя сексуальность – золотой ключик, отпирающий любые двери. Но это не панацея и не волшебная палочка, исполняющая любые желания. Предположим, вы открыли заветную дверь, вошли в нее, очаровали всех окружающих. И что дальше? Каковы ваши действия?
    Помимо сексуальности, которая дана нам от природы, для счастья и успеха необходимы и другие навыки, которые вырабатываются сознательно.
    В мои цитаты Удалить из цитат
  • • все, что я делаю, я делаю для себя;
    • я сексуален по факту рождения;
    • я уважаю любое свое желание, имею право его реализовать, даже если это кому-то не нравится;
    • люди могут оценивать мои поступки так, как считают нужным: их реакция не имеет ко мне никакого отношения;
    • все, что приносит удовольствие мне и моему партнеру, имеет право на существование.
    Когда эти принципы превратятся в ваши искренние убеждения, они автоматически «включат» соответствующий навык. И он станет неотъемлемой частью вашей личности!
    Самое интересное, что как только вы сформулируете необходимые для вас навыки и убеждения, то довольно быстро обнаружите какие-то недоработки, «пробелы», мешающие природной сексуальности вырваться на волю. То есть поймете, какие именно проблемы нужно решить, чтобы окончательно расчистить путь к счастью. Простая и действенная техника, которая поможет проработать любые ситуации и довести их до логичного, непременно позитивного конца. Ведь вам, как главному герою своей жизни, нужен happy-end?
    В мои цитаты Удалить из цитат
  • каждый человек уникален и неповторим по факту своего рождения.
    Заметьте, это уже не отсутствие страхов – это четкие убеждения. Разница существенная: когда установки станут вашей искренней верой, когда вы сроднитесь с ними, то автоматически начнете воспринимать мир позитивно. А пока нужно примерить новые принципы на себя и постоянно носить их… в своей голове.
    Не забывайте, что каждый человек уникален, поэтому готовых рецептов здесь быть не может. Да, все сексуальные натуры обладают неиссякаемым оптимизмом и доверием к жизни. Но ведь это не единственное свойство личности. Что значит быть сексуальным именно для вас? Составьте список навыков и соответствующих им убеждений, которыми, на ваш взгляд, обладает сексуальный мужчина или сексуальная женщина. И эти установки помогут вам обрести определенные навыки поведения.
    Если сложно нарисовать образ сексуального себя, сначала попробуйте написать портрет сексуально привлекательного партнера. Например, для большинства женщин успешный мужчина – это сексуальный мужчина. А для большинства мужчин привлекательная женщина – это сексуальная особа, умеющая провоцировать. Но вот вопрос: что конкретно входит в понятие «сексуально привлекательный партнер (или партнерша)». Ведь носить туфли на шпильках может и «железная леди», равно как и подкаблучник способен накачать идеальный пресс или зарабатывать много денег.
    Когда «потренируетесь на ближних», задайте себе вопрос: каким видите сексуального себя? Какими навыками теперь обладаете? Можем немного подсказать. Человек с раскрытой сексуальностью умеет:
    • позитивно воспринимать мир;
    • принимать себя таким, какой есть;
    • выражать свои желания;
    • открыто проявлять собственную сексуальность (причем в постели – это одно, в жизни – другое; и в обоих случаях речь идет именно о навыках).
    Дальше для каждого навыка нужно составить определенный перечень убеждений. Например, если вы говорите: «я могу реализовывать свои сексуальные желания», считаете, что именно этот навык необходим вам для раскрытия внутренней сексуальности, то установки, его питающие, будут примерно следующими:
    • я имею право вести себя так, как считаю нужным;
    В мои цитаты Удалить из цитат
  • проявляться во взгляде, манерах, поведении, но не имеет ничего общего с прической или одеждой.
    Итак, секрет сексуального человека – в его поведении, в способе подачи себя, любимого и сексуального.
    И теперь наша цель – научиться соответствующе себя вести. Возьмите себе на заметку: манера поведения – вовсе не данность, это набор определенных навыков.
    Как общаться? Как улыбаться? Как держаться на работе, в незнакомой компании, наедине с любимым? Максимально подробно представьте (если удобно – распишите) поведение себя, сексуального. Получилось? Прекрасно! Но не торопитесь кардинально менять поведение в реальности. Не хочу никого обидеть, но, скорее всего, ваши действия покажутся окружающим несколько наигранными.
    Чтобы новый образ ожил, стал настоящим, ни у кого не вызывал сомнений в своей подлинности, навыки поведения должны быть подкреплены внутренними установками – убеждениями, в которые вы свято верите.
    Именно убеждения позволяют сформировать тот или иной навык, довести его до автоматизма, сделать естественным.
    Поэтому сейчас самое важное – научиться думать как человек, обладающий внутренней сексуальностью. Как именно? Да по-разному конечно же. Хотя у всех людей, обладающих мощной сексуальной энергией, есть и общие качества. Прежде всего они воспринимают мир позитивно. И это тоже навык! Который подкреплен примерно следующими убеждениями:
    • все, что ни происходит, происходит на мое благо, так как мир справедлив;
    • я – хозяин собственной судьбы, могу строить свою жизнь так, как хочу;
    • я достоин всего самого лучшего;
    • нет неудач – есть уроки, позволяющие самосовершенствоваться и осознавать свои ошибки;
    • каждое событие, даже на первый взгляд неприятное, каждый человек могут быть моими учителями, так как дают мне как минимум новый опыт и знания;
    • в жизни нет наказаний, есть только обратная связь, любое событие – результат моего отношения к себе и к миру, моих действий, мыслей и эмоций;
    В мои цитаты Удалить из цитат
  • Шаг пятый: видеть цель
    Думаю, вы убедились, что внутренняя сексуальность – истинное сокровище, золотой ключик, открывающий перед своим хозяином самые разные двери. Но важно не только вернуть природный дар – важно осознать, для чего он вам нужен. Конкретно – вам. Какие двери собираетесь открыть? Какие задачи решить?
    Хотите привлечь сексуального партнера? Выйти замуж, жениться? Использовать обаяние сексуального человека в карьере и бизнесе? Стать звездой?
    Еще раз подумайте, что лично для вас означает внутренняя сексуальность, для чего вам она? Не торопитесь, а главное – будьте честны перед собой. Это во-первых.
    Во-вторых, важно увидеть себя сексуальным человеком своего пола. Если вы – представительница прекрасной половины человечества, подумайте, что значит быть сексуальной женщиной. Как вы будете себя вести, какие реакции вызывать у окружающих? Станет ли ваша жизнь приятнее, ярче, комфортнее? Или наоборот – проблем только прибавится? Молодым людям, соответственно, нужно четко понимать, что представляет собой сексуальный мужчина.
    Выскажите все претензии, простите себя как женщину или как мужчину за те обиды и неудачи, которые вам пришлось пережить.
    Ну а теперь, давайте нарисуем портрет сексуального «Я». Словесно, мысленно или карандашами и красками – как вам удобнее. Задача – представить, как вы будете выглядеть, когда обретете внутреннюю сексуальность.
    Готово? Взгляните на рисунок (или характеристику). Если уделили слишком много внимания внешним деталям (фигура, прическа, одежда, макияж и так далее) и уверены, что для вас все это – непременные атрибуты сексуального человека, стоит вернуться в начало книги, к главе, где мы говорили, что внешняя сексуальность и внутренняя – две большие разницы.
    Нет, я никого не призываю забыть о собственной внешности: следить за собой можно и нужно! Желаете немного изменить имидж или обновить гардероб? Замечательно! Но если без накачанного пресса или джинсов от «Дольче и Габбана» вам сложно чувствовать себя на высоте, все же перечитайте главу.
    Внутренняя сексуальность – это энергия, импульсы, которые вы посылаете окружающим. Ее нельзя сымитировать! Она может
    В мои цитаты Удалить из цитат
  • обнаружить проблему, а работать над ней – уже ваша задача. Именно в этом заключается смысл библейского выражения: благодарите врагов своих, ибо преследуя вас, они делают вас сильнее.
    Ну что, может, пора переименовать «расстрельный список» в «доску почета»? Вспоминайте неприятные ситуации, связанные с тем или иным персонажем, и начинайте работать над собственными недостатками. Наверняка, чтобы закрепить усвоенный материал, жизнь подкинет вам еще пару-тройку «негодяев». Если вместо ожидаемой негативной реакции вы поведете себя иначе – спокойно воспримите «укол» или «захват», значит, вы на правильном пути. А недоумение окружающих – самое верное тому подтверждение.
    В мои цитаты Удалить из цитат
  • спешите: припомните всех, возвращайтесь в прошлое – в юность, в школьные годы, в детство. У кого-то получится весьма внушительный свиток, а у другого – всего несколько персон, но какие! Заставившие пережить самые ужасные моменты жизни. Готово? Отлично. Давайте перечитаем. Так и хочется назвать этот список «расстрельным», правда? Наверняка. Но сейчас важно переосмыслить все события, которые произошли не без участия этих лиц. Итак, приступим. Нам предстоит:
    • под иным углом взглянуть на людей, которые совершали по отношению к вам «нехорошие» поступки;
    • простить себя за негативную реакцию на их действия, за то, что не смогли правильно отреагировать на травмирующую ситуацию;
    • понять и простить себя за то, что обвиняли обидчиков в собственных проблемах, тем самым притягивая в свою жизнь аналогичные ситуации.
    Очень важно осознать: обижаться бессмысленно. Человек, который вольно или невольно причинил вам боль, на самом деле оказал большую услугу. Ведь он выявил вашу болевую точку, «ахиллесову пяту» – вы ему еще «спасибо» сказать должны! Когда поймете, что обиды, раздражение, злость на кого-либо на самом деле обнаруживают ваши слабые места, вы откроете новую дверь в своей жизни и сможете двигаться дальше. Как минимум научитесь принимать любые ситуации, а в лучшем случае – благодарить своих обидчиков за уроки, которые они вам преподнесли.
    Надо сказать, что всех этих «злодеев» судьба посылает не случайно: она пытается указать нам на наши слабости. И если мы не усваиваем урок, то рано или поздно опять натыкаемся на те же «грабли», встречаем все тех же «обидчиков», просто в ином обличье.
    Те, кто занимался восточными единоборствами, фехтованием и другими парными видами спорта, наверняка уже все поняли. Как строятся занятия? Ученики отрабатывают приемы, и именно партнер, одерживая победу, показывает, над чем вам стоит поработать. На татами никому не приходит в голову обижаться за то, что ты пропустил подсечку, не успел оглянуться, как лежишь лицом вниз и отчаянно бьешь ладонью, пытаясь освободиться от захвата. Любые промахи учитываются и отрабатываются до автоматизма, чтобы в следующий раз не совершать подобных ошибок.
    В жизни все точно так же: к человеку, который высвечивает ваши болевые точки, нужно относиться с благодарностью. Он помогает
    В мои цитаты Удалить из цитат