Цитаты из книги «Путь к крепкому здоровью и счастливой жизни»

«Всё то, что в жизни происходит с нами, мы как-то странно делим пополам: Если радость – празднуем с друзьями, А с бедой приходим к матерям…»

Болезнь– это внешнее отражение ваших мыслей и вашего поведения. Болезнь – это способ осуществления ваших позитивных намерений. Наши болезни – это результат наших мыслей.

Вообще, все перемены ведут к счастливому будущему. Только нужно понять, что перемены необходимы для нас. Потому что жизнь-это движение. При любой перемене будет тяжело, может возникнуть депрессия, но это чёрная полоса. И если мы её преодолеем, то следом пойдёт светлая полоса. Так происходит с каждым человеком. Это доказано.

Все, что ни делается, всё к лучшему.

Нужно разобраться в себе так, как все проблемы и болезни сидят в нашей голове, в наших мыслях.

Наши болезни – это результат наших мыслей.

Многие люди тяжело переносят перемены, смену обстановки, некоторые даже испытывают депрессию, в том числе и я. Любая перемена: переезд в другой город, смена работы, новые отношения, потеря близких, болезнь – это покидание зоны комфорта.

Не нужно заниматься самоистязанием

Уныние возникает тогда, когда перестаёт радовать жизнь.

Вообще, депрессия (уныние) – это такой же грех, как и ложь, измена, гордость и т.д., и от него нужно сразу избавляться.