ESET_NOD32

Цитаты из Час тишины. И еще 34 инструмента, которые сохранят ваше время и энергию

Читайте в приложениях:
1040 уже добавило
Оценка читателей
3.68
  • По популярности
  • По новизне
  • Беспорядок — как правило, результат отложенных решений.
    Одри Томас5
    7 В мои цитаты Удалить из цитат
  • Нерешительность крадет у вас возможности.
    Джим Рон6
    6 В мои цитаты Удалить из цитат
  • Никогда не путайте движение с действием.
    Эрнест Хемингуэй
    6 В мои цитаты Удалить из цитат
  • Организованность — преимущество, достигаемое благодаря тому, что приоритеты четко определены и человек ежедневно над ними работает.
    6 В мои цитаты Удалить из цитат
  • Самые большие изменения в нашу жизнь привносят маленькие перемены, которые происходят постоянно.
    5 В мои цитаты Удалить из цитат
  • Стратегия СВД
    Утром первым делом возьмите в руки стикер.
    Вверху напишите самую важную для вас текущую цель.
    Ниже расставьте номера от 1 до 5.
    Рядом с цифрами запишите самые важные сегодняшние дела, которые помогают достижению вышеизложенной цели.
    Теперь у вас есть план из пяти пунктов по самым важным делам на сегодня, которые приблизят вас к решению стратегической задачи.
    4 В мои цитаты Удалить из цитат
  • Время чинить крышу — когда светит солнце.
    Джон Кеннеди
    3 В мои цитаты Удалить из цитат
  • Секрет продвижения вперед состоит в том, что надо начать двигаться.
    Марк Твен23
    3 В мои цитаты Удалить из цитат
  • Простота сводится к двум шагам: определите для себя главное и откажитесь от всего остального.
    2 В мои цитаты Удалить из цитат
  • Вопрос 4: как достичь намеченного?
    2 В мои цитаты Удалить из цитат
  • Вопрос 3: почему мне это нужно?
    2 В мои цитаты Удалить из цитат
  • Вопрос 2: чего я хотел бы добиться через 90 дней?
    2 В мои цитаты Удалить из цитат
  • Вопрос 1: где я сегодня? Если вы не знаете, где вы сегодня, вы не можете знать, где вы окажетесь в будущем. (Если вы составляете 90-дневный план в команде, то, естественно, задайте вопрос: «Где мы сегодня?» и используйте местоимение «мы» во всех следующих вопросах.) Тогда вы быстро поймете свои сильные и слабые стороны, возможности и риски. Например, где я в моих отношениях с детьми? Где я в отношении своего здоровья? Где я в плане ожидаемых продаж? Где мы в смысле влияния наших продуктов на людей­?
    Вопрос 2: чего я хотел бы добиться через 90 дней? Помните: это не год и не пять лет. Долгосрочное стратегиче­ское планирование тут неуместно. Восстановите в памяти ответ на вопрос 1 и скажите себе, где вы хотели бы оказаться через 90 дней. Напишите четкую контролируемую (по возможности выраженную количественно) цель. И, скорее всего, за 90 дней вы достигнете даже большего, чем планировали!
    Вопрос 3: почему мне это нужно? Если причина весома, то план даже не нуждается в особом «причесывании». Если горит мой дом, а в нем остались мои дети, мне некогда вдаваться в детали: я действую, потому что у меня есть мощный побудительный мотив. Когда ваша команда мотивирована к делу и объединена им, она легко справится с любыми трудностями. Она будет работать сосредоточенно и с увлечением и добьется результата.
    Вопрос 4: как достичь намеченного? Повторяйте этот вопрос до тех пор, пока ваша команда не будет готова предпринять конкретные действия.
    Вопрос 5: как достичь намеченного? Людей нужно заставлять задавать себе этот вопрос до тех пор, пока они не будут готовы предпринять что-то конкретное сегодня, в крайнем случае завтра.
    2 В мои цитаты Удалить из цитат
  • 1.-Записывайте на бумаге привычку, которую вы хотите изменить. Это укрепляет вашу ответственность за исход дела.
    2.-Перечислите все «за» и «против». Пометьте позитивные моменты от смены привычки и негативные последствия того, что все останется как есть.
    3.-Делайте упор на изменение привычки. Легче «изменить» привычку, чем «отказаться» от нее. Например, смените привычку сидения перед телевизором на игру в сквош или посещение библиотеки, а не просто нахождение дома без дела.
    4.-Вырабатывайте в себе по привычке за раз.
    2 В мои цитаты Удалить из цитат
  • Попробуйте нижеперечисленные занятия. Много гуляйте, думайте, молитесь или сохраняйте спокой­ствие. Расслабьтесь. Размышляйте о жизни. Читайте хорошие книги. Я еще люблю ходить по музеям, посещать памятные места и находиться на природе. Не будучи отягощенным служебными заботами, вы можете насладиться походом в библиотеку, свободным поиском в книжных магазинах или отдыхом в кафе. Это даст вам новые идеи, новый взгляд на вещи и омолодит вас.
    Не жалейте времени на адаптацию к отпуску. Мы все время беспокоимся о том, как часто и как далеко можем уехать от нашего места жительства и работы. Исследования показывают, что большинство из нас проводят первые день-два нашего отпуска и последний день перед возвращением в мыслях о работе. Помните об этом при подготовке к отпуску и предусмотрите достаточно времени на адаптацию.
    Регулярно размышляйте. Для начала попробуйте практиковаться в течение трех часов в неделю или одного дня в месяц.
    Помните, что по-настоящему большие ответы на серьезные вопросы не обязательно содержатся в ваших бумагах и записях. Иногда для того, чтобы отыскать их, нужно немного свежего воздуха и несколько дней хорошего отдыха.
    2 В мои цитаты Удалить из цитат