В заголовке отражена суть книги. Три эмоции - благодарность, сопереживание и гордость (не гордыня), способны помочь нам в достижении успеха, в обучении, в общении, в повышении самоконтроля, без которого никуда. Это полезно знать, использовать и не обязательно теперь читать эту книгу. Только если нужны многочисленные доводы и примеры, если нужно проверить ход мыслей автора. Читать скучно. В заключении есть интересные ссылки на изученные статьи, в тексте также много примеров исследований- можно углубиться в тему.
Книга построена таким образом, что сразу раскрывается основной вывод и далее описание экспериментов и фактов. Создаётся впечатление, что повторяется одно и то же, ведь мы с самого начала знаем «финал». Мне не хватило конкретных техник, как эти эмоции превратить в инструменты для мотивации. И качество страниц не помогало в поиске вдохновения для прочтения.