Три дня чтения в подарок
Зарегистрируйтесь и читайте бесплатно

Полюби другую еду – улучши тело и работу мозга

Читайте в приложениях:
441 уже добавил
Оценка читателей
3.22
Написать рецензию
  • Оценка:
    Здравствуйте! Полностью согласна с jus...@yandex.ru. Очень сложные рецепты. В начале книги приводятся довольно мудрые слова авторов о ВЫБОРЕ продуктов питания и правильном хранении. Я начала читать эту книгу исключительно из-за присутствия в этой книге одного из авторов доктора Дэниэла Амен, я прочитала много его книг о мозге (и до сих пор перечитываю). Но, начав читать рецепты, я поняла, что не воспользуюсь ни одним из рецептов.
  • Оценка:
    Проблема этой книги в том, что рецепты в ней - НЕ подходят для российских условий категорически! Примерно половину ингридиентов найти реально, остальное даже в крупных гипермаркетах Москвы днем с огнем! И еще - в каждом рецепте по 20 ингридиентов, а то и больше - ЭТО НЕ ПРОСТОЕ блюдо уже! Макароны с сыром и то не приготовишь по этой книге, хотя казалось бы!