«Стань умнее. Развитие мозга на практике» читать онлайн книгу📙 автора Дэна Херли на MyBook.ru
image
  1. MyBook — Электронная библиотека
  2. Библиотека
  3. Дэн Хёрли
  4. «Стань умнее. Развитие мозга на практике»
image

Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook

Недоступна

Стандарт

4.16 
(58 оценок)

Стань умнее. Развитие мозга на практике

344 печатные страницы

2015 год

16+

По подписке
229 руб.

Доступ к классике и бестселлерам от 1 месяца

Эта книга недоступна.

 Узнать, почему
О книге

В этой книге Дэн Хёрли собрал современные методики совершенствования интеллекта. Автор проинтервьюировал лучших исследователей и даже сам поучаствовал в качестве подопытного в экспериментах, чтобы узнать больше о методах, о которых он пишет. В книге раскрываются все аспекты, связанные с улучшением рабочей памяти и когнитивных способностей: тренировки, упражнения, лекарства, музыка, медитация, стимуляция мозга и многое другое Всё это автор также опробовал на себе.

Книга будет интересна всем, кто хотел бы развить свой интеллект и способности к обучению.

На русском языке публикуется впервые.

читайте онлайн полную версию книги «Стань умнее. Развитие мозга на практике» автора Дэн Хёрли на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Стань умнее. Развитие мозга на практике» где угодно даже без интернета. 

Подробная информация

Переводчик: 

Оксана Медведь

Дата написания: 

1 января 2013

Год издания: 

2015

ISBN (EAN): 

9785000572801

Объем: 

619463

Правообладатель
655 книг

Поделиться

Max Kokorin

Оценил книгу

Никотин и шутеры от первого лица оказывается очень полезны для мозгов... Книга - подробное научное исследование вопроса развития памяти на основе когнитивного тренинга. Будет интересна всем, кто готов изучать эту тему глубоко.
В качестве программы-тренажера по развитию рабочей памяти и пластичности мозга автор рекомендует проект LUMOCITY, скачайте в appstore, оно того стоит.
Рекомендую!

Поделиться

brebis_blanche

Оценил книгу

Всегда приятно читать книги, по которым видно, что автор качественно сделал свою работу. Так и в этом случае. На самом деле, я уже давно не открываю ничего на тему развития интеллекта, потому что там можно найти либо бездоказательные учреждения а-ля "ешьте морковку три раза в день, и через полгода ваш ай-кью возрастет на пять единиц", либо неприкрытую рекламу какого-либо когнитивного тренинга. Здесь же все иначе.

Вообще в американском обществе тема "стать умнее" весьма болезненна, поскольку традиционно считается, что очень умный человек порядочным быть не может, и вообще лучше тупой, зато с добрым сердцем. Хотя как по мне, то и у нас такая тенденция вполне себе присутствует, что ни разу не радует. И всё же, можно ли развить интеллект или это постоянная величина? Насколько он определяется генетически и насколько - соответствующей деятельностью в жизни?

Дэн Хёрли не поленился съездить на множество конференций, посвященных этому вопросу, побеседовать со многими учеными, познакомиться с людьми, преодолевающими последствия черепно-мозговой травмы, увидеть, как любящий отец пытается доказать всему миру, что болезнь Дауна - не приговор (и именно поэтому перед сном его дочь решает уравнения, а не слушает сказки). Автор постоянно сопоставляет разные точки зрения, и ему почти всегда удается оставаться объективным. Он сравнивает различные компьютерные тренинги и не забывает о таких способах развития интеллекта как стимуляция мозга электрическим током.

А главное - всё пробует на себе сам! Увеличивает физические нагрузки (потому что укрепляют нейронные связи), начинает учиться играть на лютне (обучение новому - залог образования новых "тропок" в мозгу) и даже клеит себе на плечо никотиновый пластырь (ведь никотин, несмотря на свой вред, таки стимулирует мозговую деятельность). И если вопрос, стал ли он умнее, остается открытым с точки зрения науки, для себя он решает, что постоянно выходить из зоны комфорта и пробовать что-то новое - залог того, что не станешь ходячим трупом с мертвым мозгом еще при жизни. А это, пожалуй, самое важное.

Вердикт: действительно хорошая книга о развитии интеллекта без готовых рецептов, зато "на подумать".

Поделиться

Когнитивный контроль, — сказал он, — это умение противостоять отвлечению; способность удерживать информацию в рабочей памяти, переключаться с задачи на задачу и выборочно решать их, когда что-то или кто-то старается помешать вам это сделать. Но, говоря о когнитивном контроле, мы также говорим и о постановке целей».
13 октября 2018

Поделиться

Мы знаем, что мы такое, но не знаем, чем можем быть.
14 июня 2017

Поделиться

С медитативным сосредоточением ничего не вышло. Ну откуда у человека может взяться такая уйма свободного времени?
2 августа 2016

Поделиться

Еще 11 цитат

Переводчик

Другие книги переводчика