Хорошая книга. Я думаю, даже смягченный вариант о пяти минутах для переключения между задачами. Если задача сама по себе сложная, то время необходимо для того чтобы вникнуть и оказаться на том же уровне вовлеченности, может порой занимать и по 20-30 минут.