Цитата из книги «Почему с хорошими женщинами случаются плохие вещи. 50 способов выплыть, когда жизнь тянет тебя на дно»

который предпримете на следующей неделе. 3. Возьмите себе за правило делать запись в блокноте «Мой WIT-набор» каждый день, хотя бы несколько строчек. Проще всего выделить для этого фиксированное время. Может, пока вы греете утром чайник на плите или десять минут перед сном. Поверьте нам: это вложение обернется вам сторицей. Возможность делать записи в дневнике – это подарок себе, любимой. Дневник дает вам возможность излить сомнения и страхи на бумаге и избежать потери надежд и смерти мечтаний. Ваш дневник «Мой WIT-набор» – это то место, где вы можете излить душу, ничего не боясь и не тая своих эмоций. Его ведение даст вам возможность фиксировать достигнутый прогресс и обеспечит вам наглядное представление о том, на каком этапе вы находитесь сейчас и где вы были еще совсем недавно.