Подкаст «Бойся, но делай. Откуда берется страх перед новыми начинаниями, как научиться извлекать пользу из страха? Как научиться быть в комфорте со страхом, но действовать все равно?» 🎧 — слушать онлайн бесплатно подкаст автора Дарья Воронова.
image
  1. MyBook — Электронная библиотека
  2. Библиотека
  3. Дарья Воронова
  4. «Бойся, но делай. Откуда берется страх перед новыми начинаниями, как научиться извлекать пользу из страха? Как научиться быть в комфорте со страхом, но действовать все равно?»
Бойся, но делай. Откуда берется страх перед новыми начинаниями, как научиться извлекать пользу из страха? Как научиться быть в комфорте со страхом, но действовать все равно?

Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook

Бесплатно

4.48 
(29 оценок)

Бойся, но делай. Откуда берется страх перед новыми начинаниями, как научиться извлекать пользу из страха? Как научиться быть в комфорте со страхом, но действовать все равно?

17 мин.

12 Мбайт

2021 год

0+

Введите вашу электронную почту и читайте эту и еще 376 000 книг

Оцените книгу
В этом выпуске

Бойся, но делай. 

Хочешь опубликовать этот первый пост, уйти в новую сферу, выйти из отношений и все уже продумано до мелочей, но....тебя останавливает страх. 
Почему этот страх возникает? 
Что важно знать про страх перед новыми начинаниями ?

Важно знать страх - нормальная реакция на выход из зоны комфорта

Страх - это сигнал, что мы двигаемся из зоны комфорта. Мы помним, что наши мечты и цели - это всегда про выход из комфорта. Бойся, но делай все равно.

Поэтому, если ты двинешься к мечтам, - важно научиться get comfortable with your fear. And know that it is a NORMAL REACTION OF YOUR Psyche.  

Поэтому на пути к нашим целям всегда будет стоять страх.
Исчезнет ли когда то страх?Нет. 

Решение - искусство маленьких шагов каждый день. Поддержка себя на пути.
Делать шаги (слушай эпизод 6 про искусство маленьких шагов), поддерживая себя. Будучи само(й)му себе самым заботливым и любящим другом. 

Подумай, чего ты лишаешь мира, когда ты сдаёшься перед своим страхом?

Страхом открыться миру . Страху быть собой? Громкой, яркой, сияющей, любящей, творческой? Сколько песен не спето, сколько стихов, блог постов не опубликовано?

А что если просто попробовать. 
Вот сегодня и сейчас.

Сделать что-то чего ты раньше боялась сделать? 
Что если просто выбрать вместо страха - свое проявление?
Выбрать себя? Свою мечту?

И просто сегодня сделать один маленьтких шаг на пути в цели, мечте.
Попробуй (ради эксперимента) сделать первый шаг к мечте, цели, желанию.

 И посмотри, что будет с твоим страхом?
Выбери сделать один шаг. Просто сегодня. Просто ради эксперимента - выбери смелость. Выбери настоящесть. И понаблюдай за страхом... Что будет с ним происходить, когда ты выберешь действие. Когда ты выберешь движение в своей цели и мечте. Я в тебя верю.


мне помогла эта книга - 

Бойся… но действуй! Как превратить страх из врага в союзникаТЕКСТ

Автор:Сьюзен Джефферс


Слушайте онлайн полную версию подкаста «Бойся, но делай. Откуда берется страх перед новыми начинаниями, как научиться извлекать пользу из страха? Как научиться быть в комфорте со страхом, но действовать все равно?» автора Дарья Воронова с озвучкой от Анонимный чтец на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложение для iOS или Android и слушайте «Бойся, но делай. Откуда берется страх перед новыми начинаниями, как научиться извлекать пользу из страха? Как научиться быть в комфорте со страхом, но действовать все равно?» где угодно даже без интернета. 

Подробная информация
Дата написания: 11 сентября 2021
Год издания: 2021Дата поступления: 11 сентября 2021
Издатель
15 книг
Правообладатель
51 936 книг

Поделиться

Автор выпуска