Книга или автор
Книга-тренер: идеальное тело за 100 дней

Книга-тренер: идеальное тело за 100 дней

Книга-тренер: идеальное тело за 100 дней
4,3
244 читателя оценили
61 печ. страниц
2018 год
12+
Оцените книгу

О книге

Вы купили абонемент в спортзал, поставили цель, которую не терпится осуществить и ждете в предвкушении первый день занятий (или немного волнуетесь от того, что все в отличной форме, а вы нет?), но прежде, чем вы придете и приступите к упражнениям на первом тренажере, необходимо ознакомиться с важными фитнес-правилами, секретами и упражнениями, благодаря которым ваша цель будет достигнута быстрее. Об этом как раз и книга.

Читайте онлайн полную версию книги «Книга-тренер: идеальное тело за 100 дней» автора Даниила Еремеева на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Книга-тренер: идеальное тело за 100 дней» где угодно даже без интернета.

Подробная информация

Дата написания: 2018

Год издания: 2018

Объем: 110.1 тыс. знаков

Купить книгу

Отзывы на книгу «Книга-тренер: идеальное тело за 100 дней»

  1. Анонимный читатель
    Анонимный читатель
    Оценил книгу

    Для новичков 👍

  1. Воля способна изменить даже линии на наших ладонях
    13 февраля 2019
  2. Женщины BMR: 665 + (9,6 х вес тела) + (1,8 х рост в см) – (4,7 х возраст в годах)
    26 октября 2018
  3. Мотивация – это то, что заставляет вас начать. Привычка – это то, что заставляет вас продолжать
    7 марта 2019