Вспомните, когда у вас возникало такое ощущение полной осознанности и присутствия. Закройте глаза, глубоко подышите и еще раз прочувствуйте этот опыт. Подумайте, что именно сделало его таким приятным.
КАКИМ БЫЛ ВАШ РАЗУМ В ТОТ МОМЕНТ?
КАКИЕ ЭМОЦИИ ВАС ПЕРЕПОЛНЯЛИ?
КАК ВЫ ОЩУЩАЛИ СВЯЗЬ С СОБОЙ, ОКРУЖАЮЩИМИ И ПЛАНЕТОЙ?
ЧЕМ ЭТО СОСТОЯНИЕ ОТЛИЧАЛОСЬ ОТ АВТОПИЛОТА?