Три дня чтения в подарок
Зарегистрируйтесь и читайте бесплатно

Специальные методы самообороны в практике боевых искусств

Специальные методы самообороны в практике боевых искусств
Книга доступна в стандартной подписке
Добавить в мои книги
60 уже добавили
Оценка читателей

Известный во всем мире мастер боевых искусств делится с читателями секретами постижения искусства самообороны.

Чтобы научиться защищать себя не обязательно знать все многообразие существующих для этого приемов. Куда более важно понимать принципы самообороны в целом и тщательно овладеть небольшим количеством основных приемов. Именно такая высокоэффективная и универсальная система представлена в этой книге.

Сочетание простоты и эффективности сделало предлагаемую читателю на страницах книги систему самообороны очень популярной и востребованной во многих странах мира.

Оглавление
  • Спорт, фитнес
  • Правообладатель: Неоглори
  • Год издания: 2003
  • ISBN (EAN): 9785222036853
  • Дата поступления: 3 сентября 2012
  • Объем: (164,5 тыс. знаков)
    ● ●