Поступая таким образом, они укрепляют свою веру в то, что способа справиться с аддикцией нет и даже пытаться нет смысла. Чтобы опровергнуть это убеждение, терапевт объясняет, что создание временной дистанции между импульсом и реальным поведением — это навык, жизненно важный для выздоровления и контроля над импульсами.