В каких то моментах интересная книга и можно прочитать что-то на самом деле новое. Но если ты прочитал много мотивирующих книг , связанных с психологией , то много тебя это книга не научит. Каждый вопрос поверхностно разбирается и советует как тебе делать а как не нужно. Для многих как первой книги по психологии пойдёт , но как серьёзную книгу , у меня не получилось воспринять её.