Вы попробуйте просто ради интереса не пить алкоголь вообще, проверьте, на сколько вас хватит? А в момент воздержания, следите за своими мыслями на эту тему, и вы увидите, какие изощренные поводы и предлоги будут появляться у вас в голове, и я не думаю, что на одном терпении вы долго сможете воздерживаться! Это и есть зависимость. Психологическая зависимость. Она у нас в голове. Главным образом она поражает, я бы даже сказал, овладевает нашим разумом. И нельзя просто взять и забыть про нее.