Слушайте тело. Тело вам не враг, и, когда тело что-то говорит, поступайте соответственно, потому что тело обладает собственной мудростью. Не идите против нее, не отправляйтесь в путешествие ума. Я не учу застывшим правилам, я просто даю вам чувство осознанности. Слушайте свое тело.
Цитата из книги «Баланс тела-ума. Как научиться слушать и понимать свое тело. Практическое руководство»
О проекте
О подписке
Другие проекты