Помните, что границы приемлемого у каждого свои; более...➤ MyBook
image

Цитата из книги «Инь-йога: полный курс. Очищение и оздоровление организма на всех уровнях»

Помните, что границы приемлемого у каждого свои; более того, они еще и постоянно меняются: вчера какое-то усилие было для вас на грани возможного, а сегодня оно дается вам легко, или наоборот: то, что было легко вчера, не дается сегодня. Причина в том, что ваше тело постоянно меняется. В какие-то дни в тканях больше воды, а сохранение влаги влияет на гибкость. Поэтому вам нужно лишь принять перемены как данность и работать с тем, что есть. Принятие – это сущность инь.
19 декабря 2019

Поделиться