«Утренние ритуалы. Как успешные люди начинают свой день» читать онлайн книгу📙 автора Бенджамина Сполла на MyBook.ru
image
  1. MyBook — Электронная библиотека
  2. Библиотека
  3. Бенджамин Сполл
  4. «Утренние ритуалы. Как успешные люди начинают свой день»
image

Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook

Премиум

3.72 
(192 оценки)

Утренние ритуалы. Как успешные люди начинают свой день

233 печатные страницы

2019 год

16+

По подписке
549 руб.

Доступ ко всем книгам и аудиокнигам от 1 месяца

Первые 14 дней бесплатно
Аренда книги
224 руб.

Доступ к этой книге на 14 дней

Чтобы читать онлайн 

или возьмите книгу 
в аренду

Оцените книгу
О книге

Большинство успешных людей никогда не оставляют утро на волю случая. Как пройдет ваш день, будет ли он продуктивным и творческим, зависит от того, как вы проводите первый час после пробуждения. Правильные утренние ритуалы зарядят вас энергией и позитивом на весь день.

Книга будет полезна всем, кто хочет начинать свой день продуктивно.

На русском языке публикуется впервые.

читайте онлайн полную версию книги «Утренние ритуалы. Как успешные люди начинают свой день» автора Бенджамин Сполл на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Утренние ритуалы. Как успешные люди начинают свой день» где угодно даже без интернета. 

Подробная информация

Переводчик: 

Оксана Медведь

Дата написания: 

1 января 2018

Год издания: 

2019

ISBN (EAN): 

9785001178859

Дата поступления: 

17 марта 2019

Объем: 

419614

Правообладатель
655 книг

Поделиться

Countdown

Оценил книгу

Очень однообразно . Практически все респонденты встают около 6 утра, занимаются спортом, пьют черный кофе, медитируют и читают новости.
Практически всем не надо в офис, ни у кого нет сменного графика или ночных смен, дороги до работы или биоритма "совы".
Чего НЕ стоит ожидать от этой книги: интересных новых инструментов для того, чтобы сделать ваше утро продуктивным, разнообразных ситуаций, которые можно адаптировать под себя.
Всё сведется к правильному питанию, спорту, медитации и диджитал-детоксу. Это работает, я согласна, тем не менее, в этой книге я искала именно разных рецептов утра. Мне бы было интересно почерпнуть идеи ритуалов у многодетной матери, врача, которого могут вызвать на работу в любой момент, пилота или обычного офисного служащего с пятидневкой с 9 до 18.
Поначалу книга вдохновляла, а дальше я начала пропускать одно интервью за другим, а в главах-выводах читала только заголовки...

Поделиться

IschExultantly

Оценил книгу

Лично мне книга показалась интересной и пришлась к месту. Интервью меня, как других читателей, совсем не утомили, как раз наоборот, я с удовольствием прочел о жизни самодостаточных людей. Это интересно и полезно. Книга несет в себе позитив, чем и цепляет. Рекомендую к прочтению.

Поделиться

FomaOpiskin

Оценил книгу

Не рекомендую покупать бумажную версию. Лучше скачать в pdf и не тратить время на полное прочтение. Большая часть книги - это интервью с успешными людьми, в этих беседах вы сможете найти что-то интересное для себя, но ненужной информации слишком много. Для извлечения пользы из книги достаточно прочитать выводы в конце глав.

Поделиться

Еще 1 отзыв
Что, замедлив свое утро, вы можете сделать менее суматошным весь свой день
12 июня 2021

Поделиться

более напряженным. Сон чрезвычайно важен. Найдется очень много глупых предпринимателей, которые говорят: “На том свете отоспимся! Надо работать круглые сутки”. Но это отнюдь не рецепт успеха — это рецепт эмоционального выгорания и развала брака. Отдых — важнейшая часть напряженного труда. Мне нравится говорить, что в мире, где постоянная занятость превозносится как великая добродетель, готовность отдыхать — акт истинного мужества»
11 июня 2021

Поделиться

Пробуждение в чистом, прибранном доме — одна из радостей жизни. Грэйси Обухович рассказывает: «Мать учила меня никогда не ложиться спать, если в раковине остались грязные тарелки, и я с ней полностью согласна». Не можем не согласиться с этим и мы
11 июня 2021

Поделиться

Еще 1 086 цитат

Переводчик

Другие книги переводчика