Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook
Премиум
4 час. 3 мин.
223 Мбайт
2020 год
16+
Биохакинг как набор стратегий по улучшению качества жизни и ее продолжительности давно вызывает интерес во всем мире. Один из авторов этой книги, российский бизнесмен Артём Голдман, решил проверить действенность этих стратегий на себе и принял участие в полугодовом эксперименте по биохакингу, фиксируя все свои показатели и результаты. Врач-терапевт Алексей Безымянный внимательно отслеживал ход эксперимента, отмечая происходящие с Артёмом изменения. Эти сведения легли в основу книги. Также на ее страницах вы найдете ответы на главные вопросы о биохакинге, систематизированные сведения о современных технологиях управления здоровьем, советы российских и мировых ученых и спортсменов, анкеты опытных биохакеров, теорию и практические задания, полезные подборки ресурсов и гаджетов.
слушайте онлайн полную версию аудиокниги «Биохакнутый. Как держать здоровье под контролем, чтобы чувствовать себя на 100 %» автора Артём Голдман на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и слушайте «Биохакнутый. Как держать здоровье под контролем, чтобы чувствовать себя на 100 %» где угодно даже без интернета.
Поделиться
An Astashova
Оценил аудиокнигу
Поделиться
Vadim Veselov
Оценил аудиокнигу
Поделиться
О проекте
О подписке
Другие проекты