Цитата из книги «В плену у еды. Техники работы с пищевой зависимостью»

ТЕХНИКА «РЕСТРУКТУРИЗАЦИЯ ОПЫТА» Часто еда служит способом снятия психоэмоционального напряжения, компенсации неудовлетворенных потребностей, способом награды и поощрения. При помощи этой техники мы направляем свое подсознание найти другие приемлемые