Читайте и слушайте
169 000 книг и 11 000 аудиокниг

Как похудеть на 7 кг за 3 недели без диет. Книга-тренинг

3,2
5 читателей оценили
54 печ. страниц
2017 год
Оцените книгу

О книге

Книга- тренинг. Пошаговый план действий для тех, кто хочет похудеть. Для тех, кто насиделся на диетах, замучился голодать и не хочет истязать себя на тренажерах. А также для тех женщин, которые хотят влезать в красивые платья, не стесняться себя на пляже, с удовольствием смотреться в зеркало и, конечно, нравиться мужчинам. Но… эта книга не поможет тем, кому «надо» похудеть и тем, кто не готов оторвать зад от стула и сделать для себя хоть что-нибудь.

Подробная информация

Правообладатель: Издательские решения

Год издания: 2017

ISBN (EAN): 9785448557958

Дата поступления: 28 сентября 2017

Объем: 49.2 тыс. знаков

ID: 203248

Отзывы на книгу

  1. Нина Смирнова
    Оценил книгу

    Эта книга не диета, но выполнить вам придется кучу условий. Если коротко, то - ограничьте времясжигатели и всё непродуктивное, сильно повысьте активность, не нойте, что тяжело, никому ничего не говорите и максимально измените свой имидж. Количество рекомендаций в 21 день так велико, что выполнить их все удастся лишь целеустремлённым единицам, у которых итак всё в порядке. При умелом управлении автор может сделать из этой книги секта-тренинг, качество и последовательность материала позволяет.

Похожие книги
Все

Мы думаем, что эти книги тоже могут быть вам интересны