Три дня чтения в подарок
Зарегистрируйтесь и читайте бесплатно

Как похудеть на 7 кг за 3 недели без диет. Книга-тренинг

Как похудеть на 7 кг за 3 недели без диет. Книга-тренинг
Читайте в приложениях:
Книга доступна в стандартной подписке
17 уже добавило
Оценка читателей
1.0

Книга- тренинг. Пошаговый план действий для тех, кто хочет похудеть. Для тех, кто насиделся на диетах, замучился голодать и не хочет истязать себя на тренажерах. А также для тех женщин, которые хотят влезать в красивые платья, не стесняться себя на пляже, с удовольствием смотреться в зеркало и, конечно, нравиться мужчинам. Но… эта книга не поможет тем, кому «надо» похудеть и тем, кто не готов оторвать зад от стула и сделать для себя хоть что-нибудь.

Читать книгу «Как похудеть на 7 кг за 3 недели без диет. Книга-тренинг» очень удобно в нашей онлайн-библиотеке на сайте или в мобильном приложении IOS, Android или Windows. Надеемся, что это произведение придется вам по душе.

Лучшая рецензия
Оценка:
Эта книга не диета, но выполнить вам придется кучу условий. Если коротко, то - ограничьте времясжигатели и всё непродуктивное, сильно повысьте активность, не нойте, что тяжело, никому ничего не говорите и максимально измените свой имидж. Количество рекомендаций в 21 день так велико, что выполнить их все удастся лишь целеустремлённым единицам, у которых итак всё в порядке. При умелом управлении автор может сделать из этой книги секта-тренинг, качество и последовательность материала позволяет.