Цитата из книги «Супертренинг IQ и памяти, чтобы жить 100 лет. Книга-тренажер для вашего мозга»

2. Выполняйте задания циклами по 7 дней: ♦ в течение 5 дней – с понедельника по пятницу – ежедневно решайте математические примеры; ♦ в 6-й день – субботу – выполняйте упражнения на запоминание слов и быстрый счет;