Супертренажер памяти. Книга-тренажер для вашего мозга

4,1
35 читателей оценили
119 печ. страниц
2016 год
Оцените книгу

Входит в серию

  1. Упражнение «Тематические наблюдения» Выполнять упражнение можно в любом месте. Сначала определите тему, по которой вы будете вести наблюдения. Например: сегодня вы можете наблюдать за тем, как одеты люди, завтра – за тем, как они разговаривают и общаются, послезавтра – за тем, какие марки машин проезжают по улице, на следующий день – как выглядят деревья, кустарники и цветы, и т. д.
    15 августа 2019
  2. Упражнение «Наблюдение за людьми» Задайтесь целью выбрать незнакомого человека в любом месте – в транспорте, на улице, – где вы можете следить за ним хотя бы 1–2 минуты, и постарайтесь незаметно понаблюдать за ним, чтобы определить: ● его (ее) примерный возраст, ● рост: низкий, высокий, средний, ● особенности телосложения: худощавое, нормальное, в меру полное, избыточно полное, ● форму лица: округлая, овальная, ближе к треугольной или прямоугольной, ● цвет волос и прическу, если это мужчина – наличие и отсутствие бороды и усов, ● цвет и оттенки кожи, ● осанку – сутулая или прямая, ● цвет и форму глаз, ● форму носа, ● форму губ, ● форму ушей, ● особые приметы (если есть): шрамы, родинки, физические недостатки, ● особенности и стиль одежды. Когда человек исчезнет из вашего поля зрения, мысленно (или, если есть возможность, письменно) составьте его словесный портрет по перечисленным признакам.
    15 августа 2019
  3. Ведь если вы что-то забыли – это вовсе не обязательно навсегда. Вы можете вспомнить абсолютно все. Вы можете натренировать свой мозг так, чтобы не забывать нужную информацию и с легкостью воспроизводить любые необходимые вам данные, «записанные» в мозгу.
    3 июля 2019

Автор

Другие книги автора