Адекватные и ресурсные убеждения – это еще одна психологическая опора. Они ведут по жизни, помогают чувствовать себя хорошо и реализовывать то, что нам важно и ценно. Это все выводы о настоящем, прошлом и будущем, а также о событиях, предметах, людях. Например: мир полон ресурсов; люди разные и интересные, с некоторыми из них можно подружиться, построить