Три дня чтения в подарок
Зарегистрируйтесь и читайте бесплатно

Цитаты из Терапия пустого усилия. Когнитивно-ориентированный подход к быстрому облегчению душевной боли

Читайте в приложениях:
62 уже добавили
Оценка читателей
  • По популярности
  • По новизне
  • То есть, оно не состоит из более простых компонентов. Его невозможно представить в виде сложной последовательности несложных шагов.
    В мои цитаты Удалить из цитат
  • Методика инверсии возможностей является прямым методом совладания с пустым усилием в том смысле, что пациент здесь прямо сталкивается с собственной попыткой командовать своими наличными душевными движениями и при помощи специальной процедуры ясно осознает ее абсолютную бесперспективность и проникается этим. Он видит своего врага (пустое усилие) в лицо и спорит–сражается с ним. Процесс этот напоминает работу с автоматическими мыслями в когнитивной терапии Бека и еще больше – работу с иррациональными суждениями в РЭПТ.
    В мои цитаты Удалить из цитат
  • Так и с душевной болью, вызванной пустым усилием.
    В мои цитаты Удалить из цитат