И только кобальт – единственный элемент, который может запасаться в организме человека впрок на 7 лет вперед. Лучшим источником кобальта является шиповник обыкновенный.
- Главная
- Энциклопедии
- ⭐️Анна Вишневская
- 📚«Разумное питание для здоровья и красоты. Домашняя энциклопедия»
Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook
Недоступна
Стандарт
4
(3 оценки)
Разумное питание для здоровья и красоты. Домашняя энциклопедия
182 печатные страницы
Время чтения ≈ 5ч
2007 год
16+
Эта книга недоступна.
Узнать, почемуО книге
На настоящий момент существуют проверенные методики организации здорового питания, которые призваны помочь всем нуждающимся. Некоторым досаждают сезонные обострения заболеваний желудочно-кишечного тракта, другие хотели бы питаться в соответствии со своими биоритмами, мамы расстраиваются, что дети предпочитают домашнему обеду чипсы и кока-колу, кому-то хочется поправиться, а кто-то отчаялся тасовать диеты в стремлении сбросить ненавистный жир.
Эта книга поможет всем сформировать правильный взгляд на разумное питание и подскажет реальные пути решения проблем. Ведь вполне реально собственными силами нормализовать и сбалансировать свое питание.
Особая ценность книги в том, что все правила и рекомендации, изложенные в ней, учитывают индивидуальные особенности организма и различия в образе жизни.
читайте онлайн полную версию книги «Разумное питание для здоровья и красоты. Домашняя энциклопедия» автора Анна Вишневская на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Разумное питание для здоровья и красоты. Домашняя энциклопедия» где угодно даже без интернета.
Подробная информация
- Дата написания:
- 1 января 2007
- Объем:
- 328743
- Год издания:
- 2007
- Дата поступления:
- 2 марта 2018
- ISBN (EAN):
- 9785968406989
- Время на чтение:
- 5 ч.
Поделиться
Чтобы придать лицу свежий вид, попробуйте антистрессовый «Коктейль красоты», который включает в себя незаменимые аминокислоты и витамин С.
Возьмите 1 стакан обезжиренного молока (аминокислоты), добавить 1 ст. ложку порошковых пивных дрожжей (комплекс витаминов В), 1/2 ст. ложки меда (микроэлементы и сахара), 100 г любых свежих фруктов или ягод (витамин С) и взбейте в миксере. Приятного аппетита!
Попробуйте замочить на ночь очищенный картофель, чтобы весь крахмал вышел, а затем отварите или запеките клубни. Такие блюда абсолютно безопасны для фигуры, а по вкусу не отличаются от привычно приготовленной картошечки.
О проекте
О подписке
Другие проекты