Три дня чтения в подарок
Зарегистрируйтесь и читайте бесплатно

5 душевных травм. Исцеление души и тела по методу Лиз Бурбо

5 душевных травм. Исцеление души и тела по методу Лиз Бурбо
Книга в данный момент недоступна
Оценка читателей
3.64

Ангелина Могилевская – психолог-консультант, магистр педагогики, мастер Рэйки, создатель Службы Ангельской помощи, единственная российская ученица Луизы Хей, а также Лиз Бурбо и доктора Тойча.

Каждому из нас в детстве были нанесены глубочайшие психологические травмы. Какие-то из них мы помним до сих пор, самые болезненные стараемся вытеснить из памяти. Но именно эти глубинные душевные травмы – источник всех наших взрослых проблем, физических и эмоциональных. 5 травм – это самые глубокие детские переживания и обиды. 5 травм – это страдания каждого человека и всего человечества. И вместе с тем это величайшая возможность исцеления души и тела для каждого из нас!

В детстве нас учили не быть собой, а вести себя по правилам. Родители говорили, что нас будут любить, если мы будем хорошо себя вести. Теперь мы стали взрослыми, но в нашей душе по-прежнему живут и внутренний ребенок, и внутренний родитель. Чтобы принять, примирить их и дать себе право быть такими, какие мы есть, необходимо осознание. Пытаться что-то в себе изменить или скрыть – бесполезно, это не работает. Исцеление через осознание – вот путь к настоящей трансформации!

Лучшая цитата
Я люблю других так же, как я люблю себя.
Другие любят меня, как я сама себя люблю.
2
Оглавление
  • Предисловие
  • ГЛАВА 1
  • Любовь и манипуляция
  • Как появляются травмы и маски
  • Пять душевных травм
  • ГЛАВА 2
  • ТРАВМА ОТВЕРЖЕНИЯ
  • ТРАВМА ПОКИНУТОСТИ
  • ТРАВМА УНИЖЕНИЯ
  • ТРАВМА ПРЕДАТЕЛЬСТВА
  • ТРАВМА НЕСПРАВЕДЛИВОСТИ
  • ГЛАВА 3
  • Скрытые отрицательные эмоции
  • Привычные реакции
  • Ощущение травмы
  • Проблемы в общении
  • Глубинные страхи
  • Зачем нужны маски?
  • Маска, кто ты?
  • ГЛАВА 4
  • Прощение родителей
  • Аффирмации: перепрограммирование подсознания
  • Скрытые травмы
  • Взаимодействия в семье
  • Сила, скрывающаяся под маской
  • Эмоциональные зависимости и эмоголики
  • Любовь изгоняет страх
  • ГЛАВА 5
  • FAQ: часто задаваемые вопросы
  • Контрольные вопросы
  • Бурбоизмы
  • Вместо послесловия: домашнее задание
  • Приложение. Ответы к упражнениям