Книга или автор
Излишний вес: почему не помогают диеты?

Излишний вес: почему не помогают диеты?

Стандарт
Излишний вес: почему не помогают диеты?
3,8
5 читателей оценили
125 печ. страниц
2011 год
0+
Оцените книгу

О книге

«...Прочитав данную книгу, Вы поймете, что если кто-то предлагает «диету» – тем самым он подтверждает свою некомпетентность и незнание проблемы. Начинать нужно не с поиска диет, а с повышения уровня знаний о собственном организме. Изменения в питании должны быть осознаны. Это наш главный принцип...»

Читайте онлайн полную версию книги «Излишний вес: почему не помогают диеты?» автора Андрея Кондратюка на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Излишний вес: почему не помогают диеты?» где угодно даже без интернета.

Подробная информация

Дата написания: 2011

Год издания: 2011

ISBN (EAN): 9781465751904

Объем: 226.5 тыс. знаков

Купить книгу

  1. Распределение продуктов на группы
    22 апреля 2014
  2. Главные углеводы – это хлеб, булки и все изделия из муки (макароны, лапша, спагетти), каши, рис, сахар, сладости, сладкие фрукты.
    21 апреля 2014
  3. Аминокислоты, жирорастворимые витамины (А, Д, Е, К) и насыщенные животные жиры – термостабильны.
    17 февраля 2014