Книга или автор
Любовь к себе. 50 способов повысить самооценку

Любовь к себе. 50 способов повысить самооценку

Премиум
Любовь к себе. 50 способов повысить самооценку
4,4
63 читателя оценили
131 печ. страниц
2019 год
16+
Оцените книгу

О книге

Почему...

- при внешней успешности, мы постоянно недовольны собой и находимся в плену собственной критики?

- смотря в зеркало, видим лишь недостатки?

- некоторым трудно реализоваться в профессии и раскрыть внутренний потенциал?

- ощущаем дефицит любви и острую недолюбленность?

- кому-то всё, а другим ничего?

В основе книги восьмилетний опыт практической работы с сотнями клиентов. Англоязычная версия — N1 в категории «Самооценка» (free) на Amazon. Бестселлер Riderо в разделе «Психология». Топ-30 Riderо по версии Bookmate.

Читайте онлайн полную версию книги «Любовь к себе. 50 способов повысить самооценку» автора Анастасии Залоги на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Любовь к себе. 50 способов повысить самооценку» где угодно даже без интернета.

Подробная информация

Дата написания: 2019

Год издания: 2019

ISBN (EAN): 9785532091108

Дата поступления: 26 сентября 2019

Объем: 236.9 тыс. знаков

Купить книгу

Отзывы на книгу «Любовь к себе. 50 способов повысить самооценку»

  1. Edessa
    Edessa
    Оценил книгу

    Книга показалась мне толковой и полезной. У нее есть два минуса - плохая редактура и не слишком удачное, на мой взгляд, банальное начало в духе "лучше быть богатым и здоровым, чем бедным и больным". Я даже хотела оставить чтение, но хорошо, что этого не сделала. В книге много конструктива и мало повторений (после каждой главы дается что-то вроде summary - очень нужное повторение, которое раскладывает информацию по полочкам). Вроде бы ничего революционного автор не рассказывает, но те простые мысли, которые приводятся в книге, действительно достойны внимания. Стать другом самому себе, выстроить личные границы, быть таким, какой ты есть, а не таким, каким тебя (возможно) хотят видеть - все это вроде бы лежит на поверхности, а часто ли такие мысли посещают нас в повседневной жизни, когда все вокруг настойчиво диктует нам, что мы должны работать над улучшенной версией себя? И ладно бы нам предлагалось постоянное духовное совершенствование, но нет же, нас программируют на действия, лежащие исключительно в сфере материального. Начав свою книгу тоже с материальных вещей - финансов, бизнеса, социального положения, автор переходит к необходимости развернутого диалога с самим собой, которого многие из нас опасаются и избегают. Но прочитав книгу Анастасии Залоги, убеждаешься, что ничего страшного или неприятного в таком диалоге нет, это даже интересно - обнаружить в себе достойную личность и хорошего собеседника.

  2. 0lyaKaramel
    0lyaKaramel
    Оценил книгу

    Об этой книге никогда не слышала. Получила ее в подарок на сайте электронных книг.
    Очень неплохая книга по самосовершенствованию. Никакой воды. Все четко разложено по полочкам. Понятные упражнения. Несколько взяла себе на заметку.

  1. Любовь других не ликвидирует комплексы и чувство собственного несовершенства. Никто не сможет дать столько любви, чтобы было достаточно. И проблема не в партнере, а в самой личности. Которой, из-за дефицита внутренней ценности, нужны постоянные подтверждения этого извне.
    3 октября 2019
  2. Влюбленный в себя соперников не имеет.
    15 января 2020
  3. В действиях близких мы видим отражение нашего отношения к себе. Поэтому пока мы не станем для себя любимыми, трудно поверить, что нас может любить кто-то еще.
    3 октября 2019