Три дня чтения в подарок
Зарегистрируйтесь и читайте бесплатно

Цитаты из Диетологические глупости: Низвержение мифов

Читайте в приложениях:
888 уже добавило
Оценка читателей
4.17
  • По популярности
  • По новизне
  • Лишние килограммы не выросли за одну ночь. То, что сейчас мягко обволакивает ваши филейные части, есть результат стиля питания. Стиля! А стиль питания есть отражение душевного состояния человека, его эмоциональных потребностей.
    1 В мои цитаты Удалить из цитат
  • Обмен веществ с возрастом действительно замедляется. Но если вы будете снижать калорийность и порционное количество пищи, то вы этого даже не заметите. Да и замедляется обмен веществ всего на 2
    1 В мои цитаты Удалить из цитат
  • Протеиновые добавки выполняют следующие функции:
    1 В мои цитаты Удалить из цитат
  • Бороться будет до последнего, защищать новое состояние, как буденновец — красное знамя.
    В мои цитаты Удалить из цитат
  • Медики уже давно согласились с психологами в том, что эмоциональные и психогенные факторы являются основной причиной желудочно-кишечных расстройств у 80% больных. Диспепсические, сенсомоторные и моторные нарушения пищеварительного тракта — один из важнейших способов выражения эмоций
    В мои цитаты Удалить из цитат
  • И тут начинается самое интересное, потому что нет такого медицинского термина, как «широкая кость». Нет термина, который подразумевал бы генетически обусловленную полноту.
    В мои цитаты Удалить из цитат
  • . Система, если хотите, больше напоминает меланжевую нить — все цвета перемешаны, непонятно, когда заканчивается один цвет и начинается друг
    В мои цитаты Удалить из цитат
  • сюрпризов. Риск возникновения заболеваний появляется, если объем талии:
    у мужчин — больше 102 см;
    у женщин — больше 88 см.
    Отвечая самому себе на вопрос, худеть или не худеть, можно для начала сделать следующее:
    В мои цитаты Удалить из цитат
  • Резкая потеря пары килограммов после изнурительной тренировки — это не то, что вы подумали. Это вы только согнали лишнюю воду.
    В мои цитаты Удалить из цитат
  • После 40 лет нужно посетить хорошего эндокринолога для проверки гормонального статуса организма. С возрастом происходят изменения в соотношении гормонов (например, снижение синтеза тестостерона), что приводит к увеличению жировой массы.
    В мои цитаты Удалить из цитат
  • Отсюда вывод: важен не столько вес, сколько структура тела. Структура тела определяется с помощью специального прибора — биоимпеданса. Он должен быть практически в любом уважающем себя спортивном клубе. Важный показатель — соотношение мышечной и жировой массы.
    В мои цитаты Удалить из цитат
  • нет такого медицинского термина, как «широкая кость»
    В мои цитаты Удалить из цитат
  • Для антицеллюлитного массажа эффективнее всего использовать эфирные масла, тонизирующие кровообращение и усиливающие кровоток. К таким можно отнести: масла апельсина, мандарина, лимона, грейпфрута, розмарина, бергамота, пачули, сандала.
    Для массажа нужно смешать 2–3 капли масла с 10 мл масла косметического и — пожалуйста! Массажная волшебность к вашим услугам. Соблюдать нужно только два правила:
    Запах масла должен вам нравиться, иначе эффекта не будет.
    На выбранное вами эфирное масло у вас не должно быть аллергии — перед применением проведите аллергенную пробу.
    В мои цитаты Удалить из цитат
  • И, чаще всего, человек толстый, потому что ленивый.
    В мои цитаты Удалить из цитат
  • Риск возникновения заболеваний появляется, если объем талии:
    у мужчин — больше 102 см;
    у женщин — больше 88 см.
    В мои цитаты Удалить из цитат

Другие книги подборки «Новинки недели от 21 июня»