«Скандинавская ходьба. Секреты известного тренера» читать онлайн книгу 📙 автора Анастасии Полетаевой на MyBook.ru
image
  1. Главная
  2. Спорт, фитнес
  3. ⭐️Анастасия Полетаева
  4. 📚«Скандинавская ходьба. Секреты известного тренера»
Скандинавская ходьба. Секреты известного тренера

Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook

Недоступна

Премиум

5 
(1 оценка)

Скандинавская ходьба. Секреты известного тренера

92 печатные страницы

Время чтения ≈ 3ч

2015 год

12+

Эта книга недоступна.

 Узнать, почему
О книге

Скандинавская ходьба – один из самых динамично развивающихся видов фитнеса в мире. Ходьба с палками доступна, проста и невероятно эффективна. С ней вы можете быстро и легко избавиться от лишних килограммов, оздоровить организм, укрепить иммунитет, восстановиться после травм, операций, инсультов и инфарктов. Не случайно скандинавскую ходьбу активно используют в лучших spa-центрах и реабилитационных клиниках в Европе, США, Австралии и Японии.

Книга известного тренера и основателя первой в России профессиональной «Школы скандинавской ходьбы» Анастасии Полетаевой является ее второй работой, посвященной скандинавской ходьбе. Она основана на достижениях мировой фитнес-индустрии и ее собственном богатом опыте работы с различными группами клиентов в «Школе скандинавской ходьбы».

Данная книга не является учебником по медицине. Все рекомендации должны быть согласованы с лечащим врачом.

читайте онлайн полную версию книги «Скандинавская ходьба. Секреты известного тренера» автора Анастасия Полетаева на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Скандинавская ходьба. Секреты известного тренера» где угодно даже без интернета. 

Подробная информация
Дата написания: 
1 января 2015
Объем: 
166488
Год издания: 
2015
ISBN (EAN): 
9785446102792
Время на чтение: 
3 ч.
Правообладатель
1 589 книг