«Скандинавская ходьба. Привычка здоровой жизни» читать онлайн книгу📙 автора Анастасии Полетаевой на MyBook.ru
  1. MyBook — Электронная библиотека
  2. Библиотека
  3. Анастасия Полетаева
  4. «Скандинавская ходьба. Привычка здоровой жизни»
image

Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook

Стандарт

3.25 
(4 оценки)

Скандинавская ходьба. Привычка здоровой жизни

76 печатных страниц

2018 год

12+

По подписке
229 руб.

Доступ к классике и бестселлерам от 1 месяца

Оцените книгу
О книге

Скандинавская ходьба – здоровая привычка, продлевающая жизнь! В книге вы найдете практические рекомендации для укрепления организма, коррекции веса и подготовки к соревнованиям для тех, кто уже занимается скандинавской ходьбой. Она окажется полезной и новичкам – в простой форме в ней изложены план подготовки к тренировке и основы техники ходьбы с палками. Книга будет востребована и специалистами. Продолжая темы предыдущих книг, в этой автор делает упор на практику и различные программы самосовершенствования с помощью скандинавской ходьбы.

читайте онлайн полную версию книги «Скандинавская ходьба. Привычка здоровой жизни» автора Анастасия Полетаева на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Скандинавская ходьба. Привычка здоровой жизни» где угодно даже без интернета. 

Подробная информация

Дата написания: 

1 января 2018

Год издания: 

2018

ISBN (EAN): 

9785446105229

Дата поступления: 

28 ноября 2017

Объем: 

137983

Правообладатель
1 384 книги

Поделиться

как инструмент для достижения целей: оздоровления, похудения, улучшения спортивной формы, решения психологических задач.
29 марта 2018

Поделиться

…Путь в тысячу лиг начинается с первого шага. Лао-цзы
29 марта 2018

Поделиться

Используйте их в своих занятиях! Верьте в себя, какая бы ни была у вас цель.
29 марта 2018

Поделиться