Книга или автор
Привет, Солнце! Йога + образ жизни для здоровья, счастья и развития детей

Привет, Солнце! Йога + образ жизни для здоровья, счастья и развития детей

Премиум
Привет, Солнце! Йога + образ жизни для здоровья, счастья и развития детей
4,6
16 читателей оценили
201 печ. страниц
2018 год
16+
Оцените книгу

О книге

Эта книга – для родителей, которые хотят для своих детей лучшего и готовы изучать и пробовать новое. Реальные истории, лайфхаки и рекомендации от сертифицированного преподавателя йоги для детей, блогера и мамы со стажем Анастасии Кокеевой помогут вам не только познакомить своего ребенка с практикой йоги и здоровым образом жизни, но и вырастить его счастливой и гармоничной личностью.

Из этой книги вы узнаете, как с помощью йоги развить способности и таланты ребенка, повысить его иммунитет и самооценку, подготовить его к школьным нагрузкам. Никакого принуждения! Ребенок сам будет хотеть заниматься, если вы познакомите его с йога-театром, йога-играми, йога-творчеством и другими увлекательными способами проводить время вместе. Книга включает подробный иллюстрированный гид по 70 позам йоги, более 150 практик для всей семьи, рецепты вкусных и здоровых блюд, а также рекомендации по доступным натуральным способам укрепления здоровья.

Читайте онлайн полную версию книги «Привет, Солнце! Йога + образ жизни для здоровья, счастья и развития детей» автора Анастасии Кокеевой на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Привет, Солнце! Йога + образ жизни для здоровья, счастья и развития детей» где угодно даже без интернета.

Подробная информация

Дата написания: 2017

Год издания: 2018

ISBN (EAN): 9785699967575

Дата поступления: 09 февраля 2018

Объем: 362.7 тыс. знаков

Купить книгу

  1. . Например, о чакрах. Они с удовольствием рисуют их соответствующими цветами на бумаге и не только, а на занятиях мы раскрашиваем в цвета чакр камни и раскладываем их друг на друге в правильной последовательнос
    31 июля 2020
  2. Например, о чакрах. Они с удовольствием рисуют их соответствующими цветами на бумаге и не только, а на занятиях мы раскрашиваем в цвета чакр камни и раскладываем их друг на друге в правильной последовательности. От легкого давления камешка
    31 июля 2020
  3. Йога появилась в результате наблюдения людей за природой: ее жизнью, явлениями, особенностями. Она родилась из самого контакта человека с природой, причастности к ней. Древние наблюдали за окружающим миром и воспроизводили какие-то процессы и моменты и, чувствуя пользу от тех или иных практик, называли их соответствующим образом. Пожалуй, самая знаменитая последовательность асан, о которой слышали даже те, кто не имеет отношения к йоге, – «Приветствие
    31 июля 2020