Цитаты из книги «Любовь манипулятора: как не быть игрушкой в чужих руках и выбраться из токсичных отношений»

Я ошибочно решила, что для любви нужно чем-то жертвовать. Нужно забить на свои желания, выбрать мужчину, а не себя. Подстраиваться, прогибаться и терпеть. Отказаться от работы, от хобби, от друзей, привычек, планов, только чтобы ему было удобно со мной общаться. Но при этом я не создавала близость в отношениях, а держала дистанцию, была снежной королевой.

Любые отношения между мужчиной и женщиной начинаются именно с сексуального интереса, и дальше, шаг за шагом, удовлетворяя потребности друг друга, появляются и усиливаются те самые забота, доверие и уважение.

В общем, никто никого на самом деле не любил, единственное, что действительно было, это влечение, то есть желание тактильного контакта.

Невозможно за месяц-два полюбить человека, для этого требуется время и действия. Любовь – это уважение, забота, доверие и сексуальное влечение. Получается, чтобы любить, нужно помимо интимной близости еще и уважать, заботиться и доверять.

Фокус внимания полностью перенесла на человека, поэтому свои ощущения и потребности просто отрицала. Мне ничего не нужно, мне достаточно просто одного сообщения в день. Главное, чтобы ему было хорошо, а на себя было плевать. Думала, что ни с кем не будет так хорошо, как с ним.

Понимаете, я не видела никого нормального вокруг не потому, что их не было, а потому что психика не была готова к отношениям. А влюбилась до безумия в того, с кем тоже не получится построить отношения. В общем, как ни крути, суть одна: боишься создавать близость – не будет у тебя отношений. Способы реализации одиночества разные, но поверьте, жизнь найдет подходящий именно для вас сейчас вариант: отношения с женатыми, отношения на расстоянии, влюбчивость или безответная любовь, никто не нравится или сначала вроде нравится, а потом тошно.

Тогда я ничего не знала про страх близости и не понимала, почему никто не нравится, не возбуждает, почему нет нормальных мужчин рядом. Да потому, что мое бессознательное заблокировало их: психика не готова к отношениям, и весь мир словно подстраивается. Страшно, что мужчина причинит боль и испортит твою жизнь? О'кей, держи, специально для тебя – самые бедные, страшные и скучные мужики. Отборные