Книга или автор
Книга недоступна
Легкий способ жить без диет

Купить книгу “Легкий способ жить без диет“

Стандарт
Купить книгу “Легкий способ жить без диет“
3,9
39 читателей оценили
49 печ. страниц
2014 год
16+
Оцените книгу

О книге

Аллен Карр, автор бестселлера «Лёгкий способ бросить курить», успешно применял созданную им методику для решения различных психологических проблем – от избавления от алкогольной зависимости до снижения веса. «Лёгкий способ жить без диет» позволит вам наслаждаться едой, забыв о запретах и ограниче...

Покупайте книгу «Легкий способ жить без диет» автора Аллена Карра по доступной цене на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Книгу «Легкий способ жить без диет», а также сотни тысяч других можно купить и скачать в форматах fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн в удобном приложении для iOS или Android.

Подробная информация

Дата написания: 2006

Год издания: 2014

ISBN (EAN): 9785981243264

Объем: 89.0 тыс. знаков

Купить книгу

  1. Вначале лучше всего приучить себя есть на завтрак только фрукты. На первых порах вам, возможно, будет тяжело свыкнуться с идеей фруктового завтрака, но так происходит из-за господства стереотипов в вашем сознании. Признайте это, и спустя очень короткое время вы будете удивляться, как могли когда-то есть на завтрак что-то другое.
    23 ноября 2019
  2. Шоколад представляет собой сочетание трех вредных продуктов: какао, очищенного сахара, которым маскируют горький вкус первой составной части, и молока, если речь идет о молочном шоколаде. В какао содержится слабое наркотическое вещество диметилксантин. Из-за него происходит привыкание. В результате человек начинает есть одну шоколадку за другой и не может остановиться.
    23 ноября 2019
  3. Переедание – вовсе не лекарство от скуки. Наоборот, оно ведет к ожирению и сонливости, а те, в свою очередь, становятся причиной снижения активности и, соответственно, интереса к жизни.
    3 октября 2019