Цитаты из книги «Легкий способ жить без диет» Аллена Карра📚 — лучшие афоризмы, высказывания и крылатые фразы — MyBook. Страница 2
image

Цитаты из книги «Легкий способ жить без диет»

47 
цитат

Невоздержанность в еде приводит к тому, что мы теряем самоуважение и перестаем чувствовать удовольствие от процесса питания.
2 октября 2019

Поделиться

Можно поглощать любимую еду в любых количествах, как угодно часто, при этом сохранять желаемый вес без диет, специальных упражнений, напряжения силы воли или каких-либо уловок и не чувствовать себя обделенным и несчастным.
2 октября 2019

Поделиться

не позволяйте себе более одного вида вредной пищи за один прием.
14 марта 2018

Поделиться

осознать, чего вы желаете, и использовать для достижения поставленной цели все доступные ресурсы. Единственное условие – на этом пути вы не должны причинять вред другим людям.
14 марта 2018

Поделиться

все получили жизнь в качестве драгоценного дара, и каждый из нас сам решает, как ею распорядиться.
14 марта 2018

Поделиться

рекомендую заниматься физическими упражнениями, но не для того, чтобы сбросить вес, а для того, чтобы поддержать ваши мускулы в тонусе, помочь вам оставаться крепким, здоровым
14 марта 2018

Поделиться

От этого вы почувствуете себя лучше, а следующий прием пищи доставит вам гораздо больше удовольствия.
14 марта 2018

Поделиться

Полезные советы Не кладите слишком много еды на тарелку. Спросите себя, насколько вы голодны.
14 марта 2018

Поделиться

овощных соков, которые можно принимать с пищей.
14 марта 2018

Поделиться

Здоровые разум и тело, находящиеся в хорошей физической форме, никогда не должны пребывать в бездеятельности.
14 марта 2018

Поделиться

...
5