е одна классическая ситуация – мелкие житейские неурядицы. Кто-то врезался в вашу машину. Естественно, это вас не радует. В голову закрадывается мысль: «В такую минуту мне не помешал бы привычный костыль». Вспомните времена, когда вы и курили, и время от времени переживали мелкие и крупные неприятности. Несомненно, вы закуривали, иногда выкуривали несколько сигарет. Но разве при этом вы думали: «Жизнь прекрасна! Я разбил машину – ну и что? Зато у меня есть изумительная сигарета»? Думая о курении в такие моменты, вы просто мучаете себя.