Три дня чтения в подарок
Зарегистрируйтесь и читайте бесплатно

700 вопросов о вредных и лечебных продуктах питания и 699 честных ответов на них

700 вопросов о вредных и лечебных продуктах питания и 699 честных ответов на них
Книга доступна в стандартной подписке
Добавить в мои книги
18 уже добавили
Оценка читателей

Здоровье любого человека зависит от того, чем и как он питается. Если в его рационе преобладают правильные продукты, то на здоровье он, скорее всего, не жалуется. Если же питается человек кое-как и кое-чем, то и со здоровьем рано или поздно возникают проблемы. А как надо питаться, какие блюда предпочесть, как сделать правильный выбор продукта, какое питание может стать лечебным? Такие вопросы читатели часто задают известному автору Алле Марковой. Писем много, ответить на все невозможно. Поэтому она написала книгу, в которой отвечает сразу всем, кто спрашивал ее совета.

Оглавление