Цитата номер 8912351 из книги 📚 Аллы Марковой «300 вопросов о симптомах и 299 ответов о диагнозах» — MyBook
image

Цитата из книги «300 вопросов о симптомах и 299 ответов о диагнозах»

На ногтях появились белые пятнышки. Это болезнь? Как вывести? И еще я вдруг поняла, что стала плохо различать запахи и вкус еды. Цинк лучше всего усваивается из животных продуктов. Он содержится в хлебопродуктах, дрожжах, крупах, говядине, баранине, свинине, телятине, говяжьей печени, куре, утке, куриных яйцах, рыбе (треске, хеке, сардинах), креветках, устрицах, мёде, грецких орехах, порошке какао, семенах тыквы и подсолнечника, грибах, сое. Ешьте больше этих продуктов, и белые пятнышки на ногтях исчезнут.
7 января 2021

Поделиться

Стандарт

4.53 
(34 оценки)
300 вопросов о симптомах и 299 ответов о диагнозах

Установите приложение, чтобы читать эту книгу