Цитаты из книги «#Как не стать лягушкой в кипятке, или Искусство быть счастливой»

Сообщая всему миру о том, что ему скучно, он ведет себя как потребитель, ищет того, кто придет и сделает его жизнь ярче. Но нельзя наполнить бездонную бочку, так стоит ли тратить ваше время на человека, которому лень потратить немного времени на самого себя?

Есть два варианта проживания жизни – гниение и горение. • Когда вы горите (увлечены новым проектом или просто влюблены), каждый новый день – это новый повод для радости, он полон надежд и предвкушения новых достижений. • Состояние гниения – это состояние, когда каждый следующий день хуже или ничем не отличается от предыдущего, это состояние болота, в котором ничего не происходит и нет поводов для радости.

Не делая выбора, мы тоже делаем выбор, и если мы взрослые, сознательные люди, а не дети, значит, должны нести ответственность и в этом случае.

Это очень страшно – сожалеть о прожитой, а точнее, о непрожитой жизни: о несовершенных поступках, о непокоренных вершинах, о непрожитых эмоциях, о несостоявшихся отношениях. Поэтому чем раньше вы начнете работать над избавлением от комплексов, тем больше успеете сделать, прожить, ощутить, испытать в своей жизни.

Только вы в ответе за те эмоции, которые испытываете. Только вы в ответе за те события, что происходят с вами. И даже за те события, которые с вами не происходят, ответственны тоже вы. Только вы ответственны за свое настроение. Только вы ответственны за свои мысли. Только вы.

Наше подлинное счастье или несчастье зависит только от нашего внутреннего состояния. Ни один другой человек, каким бы хорошим он ни был и какие бы идеальные отношения вас ни связывали, не сможет сделать вашу жизнь счастливой, если вы сами не умеете жить счастливо.

Самые главные ограничения – только в нашей голове

Никогда не изменяйте себе в угоду мужчине!

Умение отпустить человека – это признак взрослой, состоявшейся личности. Не важно, почему уходит близкий человек. Он имеет право разлюбить вас. Он может умереть. Это неподвластно вашему контролю. Все, что вы можете сделать, – поблагодарить и проститься. Научитесь благодарить и отпускать, и вы сами почувствуете, как растете, меняетесь, становитесь лучше, чем были.

Для воплощения в жизнь желания измениться – мало отказаться от старых привычек, надо еще и привить новые, проложить новый путь. Это похоже на протаптывание тропинки в глубоком снегу. Самое сложное – пройти первый раз, но если ходить по тропинке каждый день, совсем скоро она превратится в удобную, широкую, знакомую дорогу, идти по которой вам будет легко и радостно.