Чтобы начать движение в сторону смены качеств на способности, нужно каждый раз, при любом физическом действии описывать всё как свою способность. Если вы находитесь на переговорах и проявляете основные лидерские качества, например, целеустремлённость или ответственность, то старайтесь воспринимать это за способность проявления себя в социальном мире. При этом важно, каждый раз проявляя, или силой или волей расслабляйте своё тело. Расслабляйте до максимально возможного состояния, чтобы мышечная система постепенно переходила из механической в более гибкую и плавную структуру