«Рельефный пресс и плоский живот за 3 месяца» читать онлайн книгу 📙 автора Алексея Толкачева на MyBook.ru
image
  1. Главная
  2. Спорт, фитнес
  3. ⭐️Алексей Толкачев
  4. 📚«Рельефный пресс и плоский живот за 3 месяца»
Рельефный пресс и плоский живот за 3 месяца

Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook

Недоступна

Премиум

4 
(7 оценок)

Рельефный пресс и плоский живот за 3 месяца

138 печатных страниц

Время чтения ≈ 4ч

2013 год

12+

Эта книга недоступна.

 Узнать, почему
О книге

Перед вами книга одного из лучших и наиболее востребованных тренеров в России по построению красивого тела Василия Ульянова. В книге представлена система тренировок и питания для мужчин и женщин, которая поможет вам быстро избавиться от обвисшего живота и превратить его в рельефный пресс. Абсолютно все описанные советы автор опробовал лично на себе. Бонусом книги является уникальная методика личной мотивации и борьбы с ленью от Алексея Толкачева – профессионального тренера по бизнесу и развитию мотивации. Прочитав эту книгу, вы сможете не только быстро убрать ненавистный живот и накачать красивый рельефный пресс, но и научитесь сохранять эту превосходную форму 365 дней в году. Методика разработана как для людей, ведущих активный образ жизни, так и для тех, кто никогда не занимался спортом, но хочет привести свое тело в порядок. Если вы хотите изменить свой внешний вид, больше нравиться окружающим людям, носить красивую одежду и стать намного увереннее в себе – тогда эта книга для вас!

читайте онлайн полную версию книги «Рельефный пресс и плоский живот за 3 месяца» автора Алексей Толкачев на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Рельефный пресс и плоский живот за 3 месяца» где угодно даже без интернета. 

Подробная информация
Дата написания: 
1 января 2013
Объем: 
248816
Год издания: 
2013
Дата поступления: 
2 марта 2018
ISBN (EAN): 
9785496003445
Время на чтение: 
4 ч.
Правообладатель
1 589 книг
е http://titans-helf.ru/beg_pravila.
25 марта 2018

Поделиться

Если вы хотите узнать все секреты развития зверской мотивации, которые позволяют достигать самых высоких целей не только в
19 сентября 2016

Поделиться

✓ Замерить все свои параметры. Возьмите сантиметр и измерьте свою талию, бицепсы, ноги и обхват груди.
19 сентября 2016

Поделиться

Автор книги