Цитата номер 4144990 из книги 📚 Алексея Мичмана «Здоровое питание, диеты и мотивация. Сборник для продуктивного похудения» — MyBook
image
  1. MyBook — Электронная библиотека
  2. Библиотека
  3. Алексей Мичман
  4. Здоровое питание, диеты и мотивация. Сборник для продуктивного похудения
  5. Цитата из книги «Здоровое питание, диеты и мотивация. Сборник для продуктивного похудения»

Цитата из книги «Здоровое питание, диеты и мотивация. Сборник для продуктивного похудения»

Меню завтрака должно быть максимально калорийным, чтобы обеспечить человеку полноценный заряд энергии на день. К тому же в первой половине дня все микроэлементы и витамины усваиваются организмом лучше, чем вечером.
2 апреля 2019

Поделиться